Dietétique
3 110 recettes
Galettes de légumes cuites au four
Une petite recette saine s’impose en cette veille de mardi gras… Ces savoureuses galettes de légumes cuites au four sauront faire d’une pierre deux coups: apaiser nos bonnes conscience et réjouir nos papilles! Equipement un bol de préparation un four.
Pancakes au son d'avoine vegan et sains
Une envie de pancakes? Viens tester celui ci, il est vegan c'est à dire sans oeuf ni lait et en plus c'est une recette saine alors fonce ils n'attendent que toi!
15 recettes d’apéritifs diététiques pour les fêtes
A la Recherche de recettes : légères, originales, diététiques, végétariennes ou Vegan pour un apéritif de fête ? J’ai reçu le projet de faire 15 recettes pour des apér…
Filets de rouget vapeur fenouil confit
Les filets de rouget vapeur et fenouil c onfit sont le plat idéal pour un déjeuner léger entre amis ou en famille Je l'ai cuit sur la grille du wok avec le couvercle fermé pour qu'il soit cuit à la vapeur, on peut pas trouver plus light et diététique.
Filet de bar en papillote au cuit-vapeur
Bonjour à tous, je vous propose aujourd'hui une recette de poisson très simple et rapide à faire.
Carottes rôties au miel
Je vous propose une nouvelle façon de cuisiner les carottes aujourd’hui : avec une sublime sauce au miel.