Tasty N Fit333 recettes
Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.
Salade automnale rôtie Healthy & Vegan
Joyeux halloween !! Qu'avez-vous prévu cette année : déguisement Harley Quinn, sorti ciné, récolte de bonbons ou plutôt soirée chill sur le canap (avec un bon film d'horreur, on n'y échappe pas!).
Sirop de dattes Vegan
Seulement deux ingrédients pour un maximum de plaisirs ! Si vous êtes à la recherche d'une alternative au sucre mais que vous n'avez pas de sirop d'agave, je vous propose un sirop de dattes hyper simple à réaliser et sans cuisson.
Tigrés fourrés au chocolat Healhty
Pour le goûter, ce sera tigrés au coeur coulant de chocolat ! D'ordinaire composés de pépites de chocolat, j'ai préféré les remplacer par un coeur tout choco.
Curry de crevettes au lait de coco Healthy
Direction l'Inde avec un plat épicé et rempli de douceur en même temps.
Cookies Epais & Fondants (Levain Bakery) Healthy
Une énième recette de cookie, de loin ma préférée !! Une texture ultra fondante et une croûte légèrement croustillante.
Snack glacé Yogurt & figues Healthy
Quoi de mieux qu'une petite douceur pour finir le repas ? En dessert ou en snack, cette recette est parfaite en cette saison, mêlant la douceur des figues et du chocolat blanc.
Salade sucrée-salée Healthy
Ce n'est pas parce que l'été est fini qu'il ne faut pas se priver de salade, et je compte bien vous le prouvez.
Brownie Papy Bro aux Haricots rouges Healthy
Mais quoi !? Des haricots rouges dans un gâteau ?? Oui oui, vous avez bien lu ! En plus d'apporter une source de protéines, les haricots permettent de donner une texture fondante au brownie, un vrai régal.
Granola Healthy Oats & Maples
Agrémenté de fromage blanc et de figues fraiches, voilà comment je déguste mon granola en ce moment, un mood automnale que j'adore !! Un soupçon de sirop d'érable (que vous pouvez replacer par de l'agave) et des flocons d'avoine et on obtient un granola.
Riz sauvage à la crème de poivron
Aujourd'hui, place à un repas 100% vegan avec un riz à la crème de poivron.
Cookie cake Strawberry Healthy
Pourquoi se contenter de petits cookies lorsque l'on peut en avoir un ENORME !? Attention, je ne dis pas que les cookies traditionnels ne sont pas bons (vous me connaissez les cookies c'est la vie!) Ultra gourmand, ce cake fourré aux fraises est parfait.
Porridge au pamplemousse rôti Healthy
Le petit déjeuner est LE repas à ne pas manquer pour démarrer la journée du bon côté ! Bien entendu, il faut d'abord écouter son corps, si vous n'avez pas faim à 8H00 vous pouvez prendre une collation à 10H00 ;) Que se soit pour le petit dej ou le goûter,.
Brioche Express Moelleuse Healthy & Vegan
Une envie soudaine de brioche mais vous n'avez pas de temps devant vous ? Inutile de se priver de se plaisir lorsque l'on sait qu'une recette express pour une brioche ultra moelleuse existe.
Snacks fudge Banana & Coconut Vegan
Aujourd'hui, on mise sur des barres à la texture fondante pour le goûter.
Cookies Ultra Chewy au caramel Healthy & Vegan
Le petit plus ultra gourmand : ils sont fourrés au caramel de dattes UNE PÉPITE (et la recette est juste ici).
Latte aux carottes
Vous avez du mal à intégrer les carottes dans vos recettes ? (Même si pour moi, c'est l'un des meilleurs légumes .
Brownie ultra fondant comme Papy Brossard Healthy (sans MG)
Avec la rentrée, il est important de rester motiver.
Barres de céréales Vegan & Healthy
Un ptit creux ? J'ai la solution : des barres de céréales à l'avoine et aux amandes, un délice pour les papilles.