Tasty N Fit333 recettes
Tasty N Fit. Ce sont des recettes healthy, adaptées à tous et accessibles au plus grand nombre. Un mélange de sport, de plaisirs et de gourmandises, le tout agrémenté de quelques astuces, pour vous faire vivre un moment inoubliable.
Soufflé de courgettes Healthy (Sans MG)
Avec des pommes de terre, des épinards, en version salée ou sucrée, le soufflé se décline sous plusieurs formes.
Soufflé au fromage gratiné Healthy
Légé, aérien, c'est un incontournable de la cuisine française : le soufflé.
Smoothie aux Fraises Healthy
Ce que j'aime par dessous tout lorsqu'il fait chaud, c'est de déguster des smoothie fraichement préparés à l'ombre d'un cerisier, installé dans un hamac avec un bon livre.
Scone Cake Vegan & Sans MG
Vous connaissez les scones, mais connaissez-vous le scone cake ? Une version XXL des fameux petits gâteaux anglais à déguster autour d'un English Tea please !! Moelleux, fondant et légèrement crouté sur le dessus, ma version vegan, sans matières grasses.
Salade Automnale Fit
Ce qui est bien avec les salades, c'est qu'elles se déclinent à l'infini !!! Pour cette recette, j'ai choisi de mettre à l'honneur l'automne bien sûr.
Sablés à la noix de coco
Vous avez déjà goûté ces fameux sablés à la coco que l'on trouve dans tous les commerces.
Sablés Bretons Healthy
Ces petits biscuits peuvent être utilisés comme base à vos entremets mais moi, je les préfères juste comme ça ! Alors, je vous ai trouvé la recette idéal pour tous vos petits plaisirs.
Risotto à l'Italienne Healthy
Vous connaissez forcement le risotto mais vous ne savez pas comment réaliser LE meilleur de tous les temps ?! Pas de panique, j'ai la recette qu'il vous faut.
Risotto au Potiron Healthy
En ce moment, c'est courge à volonté !!! Je profite de cette saison pour tester pleins de nouvelles recettes à base de potiron, et c'est succulent ! Cette fois-ci, c'est en version salée que j'ai décidé de décliner la courge.
Quenelles de semoule gratinées Healthy
Les quenelles, vous connaissez ? Ce plat, originaire de Lyon, est une sorte de plat traditionnel dans ma famille, simple et rapide à réaliser.
Pâte brisée Healthy traditionnelle
Une recette de base en version saine qui sublimeras toutes vos tartes salées ou sucrées !!!
Pâte brisée Healthy au fromage blanc (Sans Matières Grasses)
Une déclinaison de la pâte à tarte de base pour une verion encore plus healthy ! Parfaite si vous envisager un repas copieux ou même pour tous les jours.
Pumpkin spice latte
C'est la boisson venue d'amérique dont je raffole !! En vogue sur les réseaux, le pumpkin spice latte est à déguster au coin du feu, lorsque la neige tombe dehors .
Pop corn Healthy
Vous avez besoin d'une pause gourmande entre deux révisions, pour décompresser d'un travail trop acharné ou juste parce que vous en avez envie ? Le pop corn est la friandise qu'il vous faut.
Pizza à l'italienne Fit
Qui n'aime pas les pizzas ? Surtout les vraies, celles à l'italienne !? Et que dites vous si je vous partage LA recette, la vraie ! Mamamia !!! Che è buono !! (on sent mes origines italienne renaître ;)) Ma, cette divinité (appelons un chat un chat).