Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Aubergines à la parmigiana, un savoureux gratin d'aubergines facile et simple à réaliser pour un plat principal avec une petite salade.
Œufs brouillés crémeux au saumon fumé, un savoureux plat d'œufs brouillés au saumon facile et simple à réaliser pour le petit-déjeuner.
Risotto au chorizo, un savoureux plat léger à base de riz et de chorizo, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de poulet et légumes au air fryer, un bon plat léger à base de poulet et de légumes cuit au air fryer facile à réaliser pour un repas
Poulet au lait coco et citron, un savoureux plat à base de poulet parfumé au citron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet tikka massala, un savoureux plat de poulet épicées accompagné d'une sauce crémeuse au lait de coco, facile à réaliser pour un repas
Courgettes farcies à la viande hachée, un savoureux plat léger à base de courgettes farcies et gratinés facile à réaliser pour un repas léger
Sauté de poulet aux courgettes, un savoureux plat de poulet crémeux aux courgettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet à la moutarde, un savoureux plat léger à base de cuisses de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Oeufs brouillés au jambon champignons, un savoureux plat léger à base d'oeufs de champignons et de jambon, facile et simple à réaliser.
Tofu mariné à la sauce soja, un bon plat à base e tofu avec une délicieuse marinade aux saveurs asiatiques, facile et simple à réaliser
Pâtes au poulet et moutarde, un savoureux plat léger à base de pâtes à la crème au poulet et moutarde, facile à réaliser pour un repas léger.
Pâtes au thon et parmesan, un savoureux plat à base de pâte au thon et à la crème de parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas léger
Nouilles sautées au poulet, un savoureux plat aux saveurs asiatique à base de légumes et de poulet, facile à réaliser pour un plat léger.
Sauté thaï de saumon aux courgettes, un bon plat délicieux et équilibré qui vous transportera en Asie avec chaque bouchée, facile à réaliser
Filet mignon aux gousses d'ail, un savoureux plat mijoté à base de filet mignon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté de légumes léger et facile, un savoureux plat de légumes sautés facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.
Spaghettis au thon simple et rapide, un savoureux plat léger à base de spaghettis crémeux au thon, facile et simple à réaliser pour un repas.
Voici la recette du riz au poulet, un savoureux plat léger à base de riz et de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Spaghetti à la crème de courgette, un savoureux plat léger de pâtes et d'une sauce crémeuse à base de courgettes, facile à réaliser