Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Filet mignon de porc à la moutarde, un savoureux plat léger à base filet mignon à la sauce crémeuse à la moutarde, facile à réaliser
Calamars croustillants au four, un savoureux plat à base de calamars panés cuits au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Ceviche de dorade, un savoureux plat à base de poisson mariné, facile et simple à réaliser pour une entrée fraîche et légère.
Riz cantonais aux crevettes, un savoureux plat à base de riz, et de crevettes, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet.
Pâtes aux courgettes et au jambon ww, un savoureux plat léger et crémeux à base de pâte, de courgettes et de jambon, facile à réaliser
Courgettes sautées à la poêle, un savoureux plat léger à base de courgettes, facile à réaliser pour accompagner vos plat de viande.
Légumes croquants au four, un savoureux plat à base de bons légumes cuits au four facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pâtes à la crème de poivrons WW, un savoureux plat léger et crémeux à base de pâtes et de poivrons, facile à réaliser pour un repas léger.
Oignons caramélisés ww, un savoureux plat léger à base d'oignons au goût sucrés et épicés facile à réaliser pour accompagner les hamburgers
Avocats farcis aux oeufs et au saumon fumé, un savoureux plat léger à base d'avocat et d'œuf et de saumon, facile et simple à réaliser
Pâtes aux épinards et ricotta, un savoureux plat léger à base d'épinards et de ricotta facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poulet teriyaki, un savoureux plat léger à base de poulet à la sauce teriyaki facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Sauté légumes au lait de coco, un savoureux plat à base de bons légumes et de lait de coco, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Saucisse et pommes de terre au four, un savoureux plat léger à base saucisses et de pommes de terre facile à réaliser pour un repas léger.
Lanières de poulet aux courgettes, un savoureux plat léger à base de poulet et de courgettes, facile à réaliser pour un repas léger.
Poivrons farcis au chèvre frais, un savoureux plat à base de poivrons farcis et gratinés, facile à réaliser pour un accompagnement léger.
Oeufs brouillés aux poivrons et chorizo, un savoureux plat léger à base d'oeufs, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Endives gratinées ww, un savoureux plat à base d'endives gratinées facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Poivrons farcis au thon et fromage, un savoureux plat léger à base de poivrons et de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pommes de terre à la sauce citronnée, un savoureux plat à base de pommes de terre fondantes nappées d'une sauce parfumée au citron