
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Frites de courgettes WW, recette de savoureux frites légères à base de courgettes, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.

Flan léger aux poireaux et thon WW, recette d'un savoureux flan léger salé, à base de thon et de poireau, facile et simple à réaliser

Gâteau à la citrouille moelleux et léger WW, recette d'un gâteau léger à base de citrouille, facile à réaliser pour le goûter Halloween

Bouchées de courgettes et fromages légères WW, recette de bouchées légères apéritives à la courgettes, simples à faire pour un apéritif léger

Gratin léger aux pommes de terre et jambon WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pomme de terre et de béchamel légère

Tarte légère aux légumes et mascarpone WW, recette d'une savoureuse tarte salée légère, à base de courgettes, tomates cerises et mascarpone

Muffins légers aux tomates cerises et ricotta WW, recette de savoureux muffins salés légers à base de ricotta faciles et simples à réaliser

Mini-quiches légères aux poireaux et tomates WW, recette de savoureuses mini-quiches légères, sans matière grasse facile et simple à réaliser

Butternut farcies au jambon et boursin WW, recette d'un savoureux plat léger à base de courge butternut et jambon, facile et simple à faire

Gaufres légères aux courgettes WW, recette de savoureuses gaufres salées à base de courgettes facile et rapide à faire pour un repas léger

Gratin léger aux pommes de terre et tomates WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pomme de terre et de tomates, facile à réaliser

Potiron et pommes de terre au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pomme de terre et de potiron, facile et rapide à réaliser

Pommes de terre farcies aux fromages WW, recette d'un savoureux plat à base de pommes de terre farcies et gratinées facile et simple à faire

Gratin léger aux pommes de terre et champignons WW, recette d'un bon plat gratiné à base de pommes de terre et champignons facile à réaliser

Soupe légère d'automne WW, recette d'une savoureuse soupe légère aux légumes et kriri, facile et rapide à réaliser pour une entrée légère.

Tian de légumes à la mozzarella WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de bons légumes facile à réaliser pour un accompagnement léger

Crêpes légères salées WW, recette de savoureuses crêpes légères sans matière grasse, à garnir de légumes, viande, poisson ou sauce béchamel

Chou-fleur pané au four WW, recette d'un savoureux plat à base de chou-fleur croustillant cuit au four facile et rapide à réaliser.

Salade russe légère sans mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade russe légère à base de bons légumes et d'une sauce au yaourt.

Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre frais WW, recette d'une savoureuse quiche légère sans pâte à base de courgette et chèvre frais