
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Poêlée de carotte à la carbonara WW, recette d'une poêlée légère, facile et simple à réaliser, idéale à servir avec une salade pour un repas léger.

Gnocchis aux courgettes saumon et skyr WW, recette d'un savoureux plat léger et complet, facile et simple à réaliser, idéal à servir avec une bonne salade

Pommes de terre et oignons gratinées au four WW, recette d'un bon plat de pommes de terre cuites au four, facile à réaliser

Crêpes aux épinards WW, recette de savoureuses crêpes légères farcies aux épinards, boursin et ricotta, faciles et simple à réaliser pour un repas convivial.

Raviolis à la ricotta et aux épinards WW, recette d'un délicieux plat parfumé au parmesan facile et simple à réaliser pour un repas convivial et léger.

Fusillis au brocoli et lardons WW, rcette d'un savoureux plat de pâtes au brocoli et lardons fumés parfumé au parmesan, facile et simple à réaliser pour un repas du soir convivial.

Nous sommes en plein saison des courgettes, nous vous proposons la recette pour faire des gratins aux courgettes et chèvre frais .

Courgettes farcies aux champignons, tomates et jambon WW, recette de savoureuses courgettes farcies légères à réaliser pour un repas léger.

Courgettes gratinées au four WW, de savoureuses courgettes gratinées à la crème et au parmesan, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement.

Jus de légumes Detox WW, un savoureux jus detox léger à base de légumes et de fruits, facile à réaliser pour un goûter rafraîchissant

Gratin léger thon légumes WW, recette d'un gratin léger estival à base de thon et de bons légumes facile et simple à réaliser pour un petit plat léger.

Gratin dauphinois léger WW, un savoureux gratin léger à base de pomme de terre, facile et rapide à réaliser pour un accompagnement léger.

Pommes de terre farcies à la viande hachée WW, recette de savoureuse pommes de terre farcies et gratinées, facile et simple à réaliser

Galettes aux chou-fleur et carottes WW, recette de savoureuses galettes légères et saines à base de légumes, facile et simple à réaliser

Saumon gratiné au brocoli WW, un savoureux gratin léger à base de brocoli et de saumon, facile et rapide à réaliser, idéal à servir pour un repas léger.

Salade de pomme de terre au saumon et courgettes WW, une savoureuse salade légère à base de pomme de terre, facile et simple à réaliser.

Lasagnes de courgettes légère WW, recette d'un savoureux gratin de courgette facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Soupe froide de concombre à la menthe WW, une savoureuse soupe légère, saine et rafraîchissante, facile et simple à réaliser.

Risotto léger aux courgettes et lardons WW, un savoureux risotto léger et de saison, facile et simple à réaliser pour un reps léger.

Tarte légère aux courgettes et aubergines WW, une savoureuse tarte légère salée, à base de courgettes et d'aubergines, facile et rapide à réaliser