
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Gratin de riz à la tomate, un savoureux gratin léger à base de riz, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Oeufs brouillés aux poivrons et chorizo, un savoureux plat léger à base d'oeufs, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Omelette espagnole au four, une savoureuse omelette légère cuite au fur à base de pomme de terre, facile à réaliser pour un repas léger.

Terrine de poireaux au saumon fumé ww, une savoureuse terrine légère à base de poireaux et de saumon fumé, facile et simple à réaliser

Wrap saumon concombre, un savoureux wrap garni de saumon fumé et de concombre, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Minis cakes poivrons et chèvre, de savoureux petits cakes légers à base de poivrons et de chèvre, facile à réaliser pour un repas léger.

Gratin de brocoli au bleu, un savoureux gratin léger à base de brocoli facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Endives gratinées ww, un savoureux plat à base d'endives gratinées facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Gratin de pommes de terre et courgettes, un savoureux gratin léger à base de pommes de terre et de courgettes, facile et simple à réaliser

Salade de pommes de terre et thon, une savoureuse salade légère à base de pommes de terre et au thon, facile et simple à réaliser

Muffins aux tomates cerises ww, de savoureux muffins légers à base de tomates cerises parfumés à l'origan, facile et simple à réaliser

Poivrons farcis au thon et fromage, un savoureux plat léger à base de poivrons et de thon, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pommes de terre à la sauce citronnée, un savoureux plat à base de pommes de terre fondantes nappées d'une sauce parfumée au citron

Poêlée de poivrons, une savoureuse poêlée légère à base de poivrons et de chapelure facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Lasagnes au saumon et poireaux ww, un savoureux plat léger de lasagnes à base de saumon frais et de poireaux, facile et simple à réaliser

Pâtes au thon et champignons, un savoureux plat à base de pâtes et de thon, facile et simple à réalise pour un repas léger.

Quiche allégée courgettes et bacons, une savoureuse quiche légère à base de courgettes et de bacons facile à réaliser pour un repas léger.

Salade russe au thon WW, une savoureuse salade riche et légère à base de bon légumes et de thon, facile à réaliser pour une entrée légère.

Pâtes épinards et saumon, un savoureux plat léger à base d'épinards et de saumon frais, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Tarte légère à la ratatouille, une savoureuses tarte légère et saine à base de bon légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.