
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Courgettes sautées à la poêle, un savoureux plat léger à base de courgettes, facile à réaliser pour accompagner vos plat de viande.

Légumes croquants au four, un savoureux plat à base de bons légumes cuits au four facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Scarpaccia aux courgettes et parmesan, une savoureuse galette salée à base de courgettes et de parmesan, facile et simple à réaliser

Pâtes à la crème de poivrons WW, un savoureux plat léger et crémeux à base de pâtes et de poivrons, facile à réaliser pour un repas léger.

Salade au thon et légumes ww, une savoureuse salade légère à base de thon et de légumes, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.

Salade de pommes de terre aux crevettes, une savoureuse salade de pommes de terre et de crevettes, facile et simple à réaliser

Tarte légère aux légumes de soleil ww, une savoureuse tarte légère à base de bons légumes de saison, facile à réaliser pour un repas léger.

Tortilla espagnole au thon et aux légumes, une savoureuse tortilla légère à base de thon et de légumes, facile à réaliser pour un repas léger

Poêlée de saucisses aux champignons, une savoureuses poêlée légère à base de saucisses et de champignons facile et simple à réaliser

Soupe froide aux concombre, une savoureuse soupe légère et froide à base de concombre et de menthe facile à réaliser pour une entrée légère.

Salade gourmande avocat crevettes, une savoureuse salade légère à base d'avocat et crevettes facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pâtes aux épinards et ricotta, un savoureux plat léger à base d'épinards et de ricotta facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Lasagnes d'aubergines légères , un savoureux gratin d'aubergines facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Tarte aux carottes et chèvre, une savoureuse tarte légère à base de carottes et de fromage de chèvre facile et simple à réaliser

Tarte fine aux courgettes, une savoureuse tarte légère à base de courgette, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Invisible aux courgettes et feta, un bon gâteau invisible léger à base de courgettes et de feta, facile à réaliser pour une entrée légère

Salade végétarienne une savoureuse salade légère à base de quinoa et de légumes , facile et simple à réaliser pour une entrée gourmande.

Sauté légumes au lait de coco, un savoureux plat à base de bons légumes et de lait de coco, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Tian aux légumes du soleil, un savoureux gratin à base de bons légumes et de mozzarella, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Roulés d'aubergine à la ricotta ww, un savoureux roulé léger à base d'aubergine et de ricotta, facile à réaliser pour un repas léger.