
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Pâtes aux courgettes / champignons et ricotta WW, recette d'un bon plat à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour n repas léger et complet.

Hachis parmentier de poulet aux courgettes WW, recette d'un bon plat léger et complet facile et parfait à servir avec une salade pour un repas léger.

Poêlée de légumes de printemps WW, recette d'un bon plat léger à base de légumes sautés et parfumés de parmesan, facile et rapide à réaliser.

Mijoté de veau aux petits pois WW, un savoureux plat léger à base de viande et de légumes, facile et rapide à réaliser pour un repas équilibré.

Tarte légère aux pêches WW, recette d'une savoureuse tarte sans matière grasse, facile et simple à réaliser pour un dessert ou un goûter gourmand.

Clafoutis léger de saumon aux courgettes WW, recette d'un savoureux clafoutis léger, moelleux et bien parfumé, facile à préparer, idéal à servir en entrée

Quiche sans pâte aux épinards et au jambon WW, une savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser, parfaite à servir en entrée

Galettes de crabes légères WW, recette de savoureuse galettes légères cuites au four, faciles à préparer, idéales à servir en entrée ou avec une salade

Risotto léger au thon et au citron WW, recette d'un bon risotto estival, onctueux et très léger sans beurre ni crème fraîche, facile à cuisiner.

Pommes de terre au four WW, recette des frites légères cuites au four, parfumées aux herbes et au parmesan, très faciles à réaliser

Gâteau léger choco-banane WW, recette d'un délicieux gâteau moelleux à souhait et très léger sans matière grasse ni sucre, facile à faire pour une collation

Pâtes à la crème de thon et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes froides, facile et simple à réaliser pour un repas léger et estival.

Madeleines légères sans beurre WW, de savoureuses madeleines très légères sans matière grasse ni sucre, moelleuses à souhait et parfumées au citron

Poêlée de courgettes au jambon et au parmesan WW, une savoureuse poêlée légère et estivale, facile et rapide à réaliser, idéale à servir en accompagnement

Cake au yaourt et aux poires WW, recette d'un savoureux cake léger et fruité, sans beurre, facile et simple à réaliser pour un goûter gourmand.

Panna cotta légère au coulis de fraises WW, recette d'une panna cotta en version allégée et délicieusement parfumée à la vanille facile et simple à réaliser

Sauté de poulet aux carottes et sauce soja WW, recette d'un bon plat à base de poulet aux saveurs asiatiques, léger, express et très facile à faire.

Gratin de pâtes aux tomates cerises / mozzarella et olives WW, recette d'un bon gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile à cuisiner

Gratin de légumes au fromage blanc WW, un délicieux gratin léger, sans crème ni béchamel, très facile à préparer et parfait à servir en accompagnement

Pâtes au thon et tomates cerises WW, recette d'un savoureux plat léger à base de pâtes à la sauce au thon, facile et rapide à cuisiner pour un repas léger.