Ma cuisine pas à pas60 recettes
Toutes mes recettes ! Des recettes familiales simples et rapide a réaliser mais aussi des recettes plus légeres pour suivre un programme WW. Je pense que le secret pour etre en bonne santé est de manger de tout tout en faisant attention aux quantités !
Risotto aux crevettes et lait de coco
Recette pour 2/3 personnes : 150 g de riz arborio 1 cuillèrée a soupe de parmesan environ 100 g de crevettes 100 ml lait.
Gateau fondant à la poire
Recette pour 6 personnes 5-6 poires ou 2 boites de poires en conserve 150g de farine 100g de sucre 2 oeufs 10 cl de lait 3 cs.
Creme au chocolat
3 ramequins INGREDIENTS 45 g de chocolat noir haché 1 œuf 8 g de cacao en poudre ou nesquick 35 g de sucre 25 cl de lait 1/2.
Glace specullos
12 boules de glace 4 SP par boule 8 spéculoos -100 g cl de crème fraîche 50% MG -10 cl de lait d'amandes -200 g d'une.
Porridge
1 personne 20g de son d'avoine 1 cuillère à café de sirop d’agave100 ml de lait écrémé1 banane ( ou.
Petits pots de crèmes à la vanille
4 personnes 50 g de lait entier 2 jaunes d’œufs 35 g de sucre vanille (avec gousse vanille ou avec un sachet de sucre vanillé) .
Creme caramel
4 Personnes 100 g de crème liquide entière 50 g de sucre 2 œufs 30 g de sucre ½ gousse de vanille 100g de lait une toute.
Milshake banane framboise
2 Personne(s) INGRÉDIENTS 1 banane 150 g de fraises 25 cl de lait d’amande 50 g de framboises 13 g de sucre .
Pain perdu aux framboises
2 Personne(s) 30 min INGRÉDIENTS 2 tranches de brioches épaisses ou pain assez épais 8 cl de lait .
Mousse au chocolat
4 Personne(s) 70g de chocolat noir (on choisit le dosage en chocolat lait/noir) 20g de chocolat.
Brownie
5 petites parts pour 5 personnes 60 g de beurre 30 g de chocolat au lait 70 g de chocolat noir (dont 20g pour s’en servir au.
Galette de sarrazin
2 personnes 40g de farine de sarrazin 40g farine quinoa/riz/mai/chataigne 125 ml eau 125 ml lait amande Mélangez les farine,.
Soufflé au fromage
3 personnes 25 g de beurre 25 g de farine 25 cl de lait entier 50 g de comté râpé (emmental, gruyère, parmesan) 2 œufs .
Dulce de leche et glace vanille et coco
Glace á la vanille 1 boite de lait concentré sucré noix de coco rapé 1- Faire cuire la boite de concentré de lait au bain marie.
Moelleux aux pommes-cannelle de Cyril lignac
Pour 4 á 6 personnes 165g de cassonade 1 oeuf 20cl de lait 1cc de jus de citron jaune 1/2 cc bicarbonate de soude ou levure.
Gratin de macaroni
Pour 2 personnes 230 g de macaroni cuit á l'eau bouillante salée 10g de farine 250ml de lait entier 40g de parmesan rapé 25g de.
Clafoutis de cerise
Pour 6 parts 300 g de cerises dénoyautées et équeutées 100g farine 75g sucre 2 oeufs 250 ml de lait Deux bouchon de rhum .
Cake á la vanille
Pour un petit cake 3/4 personnes (Moule 19 cm x 9 cm) 15 ml de lait mélangé avec la vanille d'une gousse 70g de farine 100g de beurre.