L'ile aux épices1 120 recettes
L'ile aux épices, le blog ! Recettes, actualité et infos - L'île aux épices
Infusion curcuma et citron : recette et vertus pour la santé
Infusion curcuma et citron : recette et vertus pour la santé - Infusion curcuma citron Préparation de la recette : 2 min Pour : 1 tasse Liste des ingrédients 1 tasse d’eau chaude 1/4 de cuillère à café de curcuma en poudre…
Spiruline et cheveux : ses bienfaits et son utilisation
Spiruline et cheveux : ses bienfaits et son utilisation - La spiruline et les cheveux Pourquoi et comment employer la spiruline pour avoir de beaux cheveux soyeux ? Comme de nombreuses algues, la spiruline possède une bonne place dans de…
Spiruline et acné : ses bienfaits pour la peau
Spiruline et acné : ses bienfaits pour la peau - La spiruline et l\'acné La spiruline a-t-elle vraiment la capacité de soigner l\'acné et d\'assainir la peau ? Il existe de nombreux remèdes naturels contre l\'acné, et de manière générale,…
Comment utiliser la spiruline contre le cholestérol et les triglycérides ?
Comment utiliser la spiruline contre le cholestérol et les triglycérides ? - La spiruline et le cholestérol La spiruline agit-elle vraiment sur le taux de cholestérol et de triglycérides, et si oui comment l\'employer ? La spiruline est utilisée depuis.
Spiruline et thyroïde : quels sont ses véritables effets sur la glande ?
Spiruline et thyroïde : quels sont ses véritables effets sur la glande ? - La spiruline et la thyroïde La spiruline a-t-elle vraiment la capacité de soulager les troubles de la thyroïde ? La spiruline est utilisée depuis toujours comme superaliment,.
Quels sont les dangers et effets indésirables de la spiruline ?
Quels sont les dangers et effets indésirables de la spiruline ? - Les effets néfastes de la spiruline Malgré sa formidable composition et ses nombreux bienfaits sur la santé, la spiruline n’est pas un complément alimentaire anodin.
La spiruline pour maigrir : pourquoi et comment l’utiliser ?
La spiruline pour maigrir : pourquoi et comment l’utiliser ? - La spiruline et les régimes Pourquoi et comment consommer de la spiruline pour perdre du poids ? Nombreux sont ceux qui utilisent la spiruline pour maigrir, sans trop savoir ni…
Comment consommer la spiruline, quelle posologie ?
Comment consommer la spiruline, quelle posologie ? - Comment utiliser la spiruline ? Pour savoir où, quand, comment et pourquoi consommer cette micro-algue ! C\'est un fait, la spiruline possède une composition nutritionnelle et des bienfaits sur la…
La maca et la thyroïde : quels sont ses véritables effets sur la glande ?
La maca et la thyroïde : quels sont ses véritables effets sur la glande ? - La maca et la thyroïde La maca a-t-elle vraiment la capacité de soulager les troubles de la thyroïde ? La maca est utilisée depuis toujours, dans la médecine traditionnelle péruvienne,…
Recette : Milk-shake spiruline, banane et pistache !
Recette : Milk-shake spiruline, banane et pistache ! - Milk shake banane, pistache et spiruline Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 / 3 personnes Liste des ingrédients : 250 ml de lait entier 1 banane…
Recette : Energy balls à la spiruline (boules protéinées vegan) !
Recette : Energy balls à la spiruline (boules protéinées vegan) ! - Energy balls à la spiruline Préparation de la recette : 10 min Pour : 2 / 3 personnes Liste des ingrédients : 100 g de dattes medjool dénoyautées 20 g…
Recette : Smoothie bowl banane spiruline !
Recette : Smoothie bowl banane spiruline ! - Smoothie bowl banane spiruline Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 25 cl de lait d\'amande 1 banane bien mûre 2 cuillères…
Recette : smoothie santé épinards spiruline !
Recette : smoothie santé épinards spiruline ! - Smoothie épinards spiruline myrtille Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 smoothies Liste des ingrédients : 4 poignées de pousses d’épinard fraiches 1 cuillère à café de…
Recette : smoothie santé kiwi spiruline avocat !
Recette : smoothie santé kiwi spiruline avocat ! - Smoothie kiwi spiruline avocat Préparation de la recette : 5 min Pour : 2 smoothies Liste des ingrédients : 2 kiwis 1 avocat 1 pomme 1 cuillère à café de…
Recette : Sauce pesto vert à la spiruline !
Recette : Sauce pesto vert à la spiruline ! - Pesto vert à la spiruline Préparation de la recette : 10 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 60 g de basilic frais 70 g de parmesan râpé…
Recette : sauce guacamole à la spiruline !
Recette : sauce guacamole à la spiruline ! - Guacamole à la spiruline Préparation de la recette : 5 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 2 avocats 1 tomate 1/2 oignon 1/2 citron jaune 1 petite…
Quels sont les bienfaits de la maca pour les sportifs ?
Quels sont les bienfaits de la maca pour les sportifs ? - La maca et le sport Pourquoi et comment employer la maca pour booster ses performances sportives ? Connue comme aphrodisiaque, reconnue comme stimulant, la maca du Pérou est une racine…
La maca : comment favoriser la fertilité pour enfin tomber enceinte ?
La maca : comment favoriser la fertilité pour enfin tomber enceinte ? - La maca et la fertilité Permet-elle vraiment de favoriser une grossesse et, si oui, comment et pourquoi l’utiliser ? La maca est utilisée depuis toujours, dans la médecine traditionnelle.
Comment utiliser les clous de girofle pour assainir la peau ?
Comment utiliser les clous de girofle pour assainir la peau ? - Le girofle pour la peau Une utilisation atypique de l\'épice d\'une incroyable efficacité ! Le clou de girofle est un fameux remède naturel, très utilisé par les femmes indiennes afin…
Recette : Lait de graines de lin maison (lait végétal) !
Recette : Lait de graines de lin maison (lait végétal) ! - Lait de graines de lin Préparation de la recette : 10 min Pour : 1 bouteille de lait Liste des ingrédients : 700 ml d\'eau 3 cuillères à soupe de…