France végétalienne

France végétalienne353 recettes

Nos recettes sont 100 % végétales et conviennent aux végétariens, végétaliens, vegans ainsi qu'à toute autre personne intéréssée par la cuisine végétale et/ou la cuisine française. Bon appétit!

Toutes les recettes de "Légume" - page 16


Fromage fondu (végétalien, vegan) ?

Fromage fondu (végétalien, vegan) ?

Du fromage fondu végétal aussi bon que du «vrai»! Il peut être utilisé très simplement sur des pommes vapeur, dans un gratin, sur une pizza, dans un burger, car il gratine parfaitement.

Pissenlits à la chaude meurotte (végétalien, vegan) ?

Pissenlits à la chaude meurotte (végétalien, vegan) ?

En Lorraine, les pissenlits s?apprécient en salade rustique, avec lardons frits, aisément remplaçables dans notre cas par du tofu fumé, et croûtons.

Feuilleté d'asperges (végétalien, vegan) ?

Feuilleté d'asperges (végétalien, vegan) ?

Le feuilleté d?asperges (ou «aux» asperges) est une approche culinaire assez familière de ce légume printanier entre Sologne et Val de Loire.

Bourride sétoise (végétalien, vegan) ?

Bourride sétoise (végétalien, vegan) ?

Comptant parmi les mets emblématiques de la ville dont elle se réclame, la bourride sétoise met en scène une sauce délicieuse, un aïoli-mayonnaise, enrobant des pommes de terre bouillies et un simili-poisson (lequel peut être remplacé par du «steak».

Lotte/seitan (végétalien, vegan) ?

Lotte/seitan (végétalien, vegan) ?

La lotte/seitan* est l?interprétation «iodée» de notre seitan foncé.

Quenelles lyonnaises à la sauce tomate (végétalien, vegan) ?

Quenelles lyonnaises à la sauce tomate (végétalien, vegan) ?

Cuisinées à la sauce tomate, les quenelle lyonnaises demeurent un classique des bouchons, bistrots et brasseries de la capitale mondiale de la gastronomie.

Pot-au-feu (végétalien, vegan) ?

Pot-au-feu (végétalien, vegan) ?

Dans sa version végétalienne, le pot-au-feu a le choix entre divers  simili carne mis à mijoter dans un bouillon avec des légumes et des herbes.

Paillasson lyonnais (végétalien, vegan) ?

Paillasson lyonnais (végétalien, vegan) ?

Typique de la cuisine lyonnaise, la pomme paillasson est une petite galette de pomme de terre râpée, doucement rôtie à la poêle.

Flan de courge (végétalien, vegan) ?

Flan de courge (végétalien, vegan) ?

Le flan salé s?inscrit dans cette tradition du flan répandue au quatre coins de France.

Bourguignon de seitan (boeuf bourguignon vegan) ?

Bourguignon de seitan (boeuf bourguignon vegan) ?

Plat emblématique de la province dont il se revendique, le bourguignon de seitan (b?uf bourguignon) est une estouffade de morceaux de viande (végétale) mijotée au vin rouge de Bourgogne et accompagnée d?une garniture de champignons et de petits oignons,.

Crapiau de treuffes (pommes de terre) (végétalien, vegan) ?

Crapiau de treuffes (pommes de terre) (végétalien, vegan) ?

Le crapiau de treuffes n?est autre que la version «patate» du crapiau morvandiau .

Croque d'hiver (végétalien, vegan) ?

Croque d'hiver (végétalien, vegan) ?

Il existe autant de sortes de croque-monsieur que de jours dans l?année? Voici le croque d?hiver garnit de légumes de saison: oignon, champignons de Paris, persil, sous une généreuse béchamel .

Salade de riz méditerranéenne (végétalien, vegan) ?

Salade de riz méditerranéenne (végétalien, vegan) ?

La salade de riz, très appréciée aux quatre coins de l?Hexagone, est présentée ici dans sa version méditerranéenne: avec olives noires, tomates, oignons, câpres, herbes, huile d?olive? Plutôt que le riz blanc habituel, nous en préconiserons un riz.

Potage Crécy (végétalien, vegan) ?

Potage Crécy (végétalien, vegan) ?

Vieux «classique» de la gastronomie française, le potage crécy est un potage aux carottes enrichi d?oignon, de riz blanc*, de matière grasse (nous avons préféré l?huile de noix à la margarine végétale pour remplacer le beurre), de poivre, de sel et d?un.

Croquets aux amandes et aux olives (végétalien, vegan) ?

Croquets aux amandes et aux olives (végétalien, vegan) ?

En version salée, les croquets mettent souvent en scène des ingrédients propres aux abords de la Méditerranée: amandes, olives, tomates séchées,  huile d?olive, herbes de Provence, thym? Il convient de les intégrer à des boudins de pâte (farine,.

Mini tomates farcies (végétalien, vegan) ?

Mini tomates farcies (végétalien, vegan) ?

Les mini tomates farcies sont une idée originale à l?apéritif : très «visuelles», économiques, elles sont aussi diététiques.

Aumônière de carottes à l'orange (végétalien, vegan) ?

Aumônière de carottes à l'orange (végétalien, vegan) ?

L?aumônière apparait comme une sorte de bourse, faite d?une crêpe (ou d?une feuille de brick), emplie d?une garniture et refermée en son sommet par un cordon de ciboulette.

Poêlon ardéchois (végétalien, vegan) ?

Poêlon ardéchois (végétalien, vegan) ?

Le poêlon ardéchois unit dans une poterie creuse (de type poêlon avec ou sans manche, ou encore cocotte) des pommes de terre à d?autres légumes, souvent des petits oignons et des champignons, le tout épicé, huilé et assaisonné, avant de cuire au four.

Kouign patatez (végétalien, vegan) ?

Kouign patatez (végétalien, vegan) ?

Le kouign patatez n?est rien moins qu?une galette de purée de pomme de terre, agglomérée de farine de blé noir et transpirant la matière grasse qui lui est agglomérée (crème végétale et huile).

Cacasse à cul nu (végétalien, vegan) ?

Cacasse à cul nu (végétalien, vegan) ?

La cacasse à cul nu est un plat emblématique de la cuisine ardennaise: une fricassée de pommes de terre, cuites dans un roux avec des rouelles d?oignon et des aromates, au fondant exquis.

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