Delph_in_cuisine_bio248 recettes
Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Menu semaine du 05 au 11 septembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Lait d’amandePurée d’amande Pain au sarrasin Repas Quiche sans pâte Gratin d’aubergines au thon Risotto à la tomate & au parmesan …
Menu semaine du 21 au 27 février
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Lait d’amandePurée d’amandePain au sarrasinGalettes de sarrasinRepasChakchouka aux saveurs d’automne et épices Sazonidée de salade d’h…
Menu semaine du 7 au 13 février
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Galettes de sarrasinPurée d’amandePain au sarrasinChia pudding au lait d’amandeGuacamole ou Guacamole aux épices Piri-P…
Bûches de Noël
Je vous propose de revoir mes réalisations de bûches pour faire le plein d’idées si ce n’est pas déjà fait 😊
Huîtres chaudes & crème à l’échalote
Vous voulez une idée d’entrée pour votre repas de Noël? Ou tout simplement pour servir lors de votre apéritif? Je suis fan d’huîtres!!! Je les aimes aussi bien crus que cuites!!! Et cet…
Menu semaine du 5 au 12 décembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Granola maison Yaourt maison naturePain au sarrasinGuacamole ou Guacamole aux épices Piri-PiriOeufs brouillés natureRepasButternut rôtis au fourBo…
Cookies au cappuccino, amandes & chocolat
Ohohohohoh! La hotte du père Noël 🎅ouvre ses portes! Et que manges le père Noël pour se donner pleins de force le soir du réveillon ? Et bien de délicieux cookies! Et pour changer de la recette ori…
Pralin maison
J’adore le pralin! C’est pour moi ce qu’il y a de plus gourmand!!!! Il est très simple à réaliser et il peut servir pour tous types de dessert : le parsemer sur de la glace ou sur…
Menu semaine du 29 au 5 décembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Granola maison Yaourt maison naturePain au sarrasinPurée de noisettes Overnight oatmeal banane kiwiRepasGratin de chou-fleur et poireaux façon tar…
Menu semaine du 22 au 28 novembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Granola maison Yaourt maison naturePain au sarrasinPurée de noisettes Banana bread aux pépites de chocolatRepasGratin de chou fleur au kashaVelout…
Menu semaine du 15 au 21 novembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Pain au sarrasinPurée de noisettes Yaourt maison natureGranola maison RepasGratin de pâtes au brocoliVelouté de butternut aux lentilles corailTart…
Menu semaine du 08 au 14 novembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Pain au sarrasin Yaourt maison natureRepasMoules marinièresVelouté de butternut et lentilles corail aux graines de courgeRatatouilleFajitas de pou…
Crêpes à la farine de sorgho
Vous aimez les crêpes? car moi, oui!!!! j’en fait très souvent et j’adore varier les recettes!!! Ici, c’est une version à la farine de sorgho.
Menu semaine du 01 au 07 novembre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Purée d’amandesGranolaYaourt maison natureRepasRougail saucisseVelouté de lentilles corail, lait de coco et curryFarz noir au micro ondesQuinoa au…
Menu semaine du 25 au 30 octobre
Lien vers les recettes existantes : Petit déjeuner Purée d’amandesGranolaBowlcake chocolat – noix de cocoRepasOne pot poulet au curryPâtes au saumon fraisHachis parmentier de patate douceGranola sa…
Chia pudding à la noix de coco et mangue
Les graines de chia (bio bien sûr) sont intéressantes pour la santé car elles contiennent entre autres beaucoup d’Oméga 3 et de fibres.
Crumble aux légumes du soleil
Une recette de crumble salé pour changer car les crumbles ne sont pas forcément que sucrés.
Crumble pommes & figues
Une idée de dessert sympa et de saison : le crumble aux pommes et figues! La saison des figues est tellement courte.
Gâteau invisible aux pommes et cannelle
Léger, moelleux et peu calorique, le gâteau invisible aux pommes et cannelle est un délice! Pourquoi se nomme-t-il le gâteau invisible? Car les pommes imbibent une bonne partie de la pâte, ce qui d…
Clafouti de courgettes & feta
Une plat qui sent bon la Provence et l’été : découvrez ce clafouti de courgettes que vous pouvez personnaliser à souhait (herbes, épices, …) Délicieux ! Rapides et faciles à réaliser, il se déguste…