Cuisiner, Bouger, Positiver !45 recettes
Chez Mymie, idées de recettes en SP WW
2💚1💙💜PORRIDGE CONFITURE
Profitez d'un bon petit déjeuner rassasiant ☕ 2💚1 💙💜 Ingrédients pour 8 : 1sachet ww Apple and cinnamon porridge 2 oeufs 2 yaourts nature 1 pomme hachée 8cc (40gr) confiture Gerblé Glucoregul Réalisation: Mélanger tous les ingrédients sauf la confiture.
2💚1💙💜BANANE CHOCOLAT
Vous cherchez un dessert? "pour votre grignotage? Celui-ci vous fera plaisir et avec peu de SP " oui oui vous y êtes presque c'est juste là 👇 2💚1 💙💜 1 banane, 1 carré de chocolat ww, 1 skyr Fendre la banane en deux, coupez le carré de chocolat en 2,.
1💚💙💜TARTELETTE LÉGÈRE À L'ABRICOT (de Mymie)
Des tartelettes très vite réalisées c'est possible, c'est ici 👇 1💚 💙💜 Ingrédients pour 16 tartelettes : 4 oeufs 6 biscuits de Reims (50gr) 2 pots de compote sans sucre ajouté Mixer ces ingrédients, répartir dans les petites tartelettes ww ou dans le.
6💚3💙💜CLUB SANDWICH PAS COMME LES AUTRES (de Mymie)
Pas envie de cuisiner!😕 Pourquoi pas des clubs sandwichs maison je sens bien que cela vous tente 😉 alors suivez-moi nous allons pique niquer regardez ça se passe 👇 6💚3 💙💜 Ingrédients pour 3/4 : 6 tranches de pain de mie WW 2 oeufs 1cs crème 4% 1/2 avocat.
3💚1💙💜BOUDOIRS AU CHOCOLAT (de Mymie)
Faites-vous plaisir avec ces gâteaux Moelleux au chocolat mais oui je sais que vous aimez le chocolat 🍫 😋 3💚1 💙💜 Ingrédients pour 12 demie parts: (réalisé dans le moule à pain WW) 2x6 biscuits de Reims les gros 45gr chocolat poudre 2 oeufs 1/2 yaourt.