Clafoutis & Compagnie292 recettes
Via ce blog, je veux vous faire découvrir ma passion la cuisine ms en plus cuisiner et garder la ligne, c'est meilleur !!!Je veux aussi vous montrer que faire régime, n'est pas manger des aliments insipides ms au contraire un festin à chaque repas et que c'est en m'alimentant de cette manière qu'à ce jour j'affiche 72 kg de moins
Aiguillettes de canard à la compotée de figues-tomates
Voici une recette remplie de saveur, et légère.
Nouveau forum Minceur ...
J'ai le plaisir de vous annoncer la naissance ce matin d'un projet qui est né ds la tête de " Lucile " rédactrice de " Cuisine AZ " , le forum minceur où vous trouverez soutien et surtout rejeter les mauvaises idées sur les régimes, car, vous savez comme.
Tortelinis à ma façon
Pour l'insant je stagne ds mon régime, je pourrais même dire que j'ai pris 2 kg et là rien ne va plus !!! J'essaye de trouver des petites recettes pas trop riches en **** ms goûteuses et surtout qui m'aideront à dégommer ces 2 kg et voir même arriver.
Croque douceur
Envie de douceur avec ue petite pointe de piment ?? alors ce croque est pour vous Recette pour 1 croque 2 tr de pain harry's 2 cc de fromage de chèvre allégé type chavroux 1 tr de jambon cru ww 15 gr de gruyère allégé Piment en poudre Poivre Tartiner.
Parmentier de poireaux douceur
Je continue dans mes petits essais culinaires et pour l'instant je me régale ! Vendredi passé pour accompagner mon filet de saumon rose j'avais envie de légèreté et j'ai réalisé un petit gratin.
Parmentier à la Stellla...
Je réedite cette recette car je la propose chez 750 gr pour le concours Recette pour 1 personne 4***/pers 1 petite échalote 1 gousse d'ail 1 filet de cognac pour flamber 2 coquilles St jacques ss corail 2 scampi 1 cc de MG allégée 1 cs de Crème fraîche.
Moules à la crème de carottes-philadelphia
J'avais envie de moules à la crème, ms pas n'importe quelle crème, je voulais qq chose d'originale lol Voici ce que celà à donné : Recette pour 3 personnes 2 kg de moules 4 carottes 1 poireaux 2 CS de crème fraîche 4% 2 CS de philadelphia light au poivre.
Petites gaufres façon gaufres de Lièges
J'adore la bonne grosse gaufres de Lièges, ms depuis que je suis au régime, je n'en mange plus jamais ! De plus moi je voulais toujours celles qu'on me préparaient en face de moi et pas celles qu'on réchauffaient au MO.
Champignon farci à la mousse de jambon
Voici une petite recette toute simple et surtout très goûteuse, les photos ne redent pas ce très bon plat Recette pour 2 gourmands 4 champignons à farcir 150 gr de jambon dégraissé 2 CS de crème fraîche extra-légère 4% 2 CS de philadelphia light " Winter.
Petit râgout de boulettes de volaille
En me baladant sur le blog : " Anaïs cuisine gourmande et légère " , je suis tombée sur une petite recette sympa et où j'ai pu éliminer mes dernières carottes .
Petits muffins au coeur coulant
Ce dimanche j'avais envie de cocooning et de douceur, voici le petit dessert que j'ai fais pour ma petite famille, je suis allée sur le blog de " Tallula " pour m'inspirer de cette petite douceur légère.
Tortelinis au potiron et à la sauge
Voici une recette vite prête surtout après les fêtes et aussi légère Recette pour 3 personnes 250 gr de Potimarron découpé en dés 125 gr de tortelinis au prosciutto 3 feuilles de sauge + 2 petites que l'on découpe finement 2 échalotes 2 CS de FB 0% 150.
Palmiers Pizza
Alors voici une petite recette simple ms si bonnes que tous vos invités vont se jeter dessus Recette pour 8 gourmands 1 rouleau de pâte feuilletée allégée ou autre 1/2 bocal de sauce tomates aromatisée au basilic ou autre 40 gr de râpé allégé En un tours.
Coquilles de Pétoncles Légères au Curryon
Pour le jour de l'an, nous étions invité chez mes parents et ma maman m'avait demandé de préparer l'entrée.
Petit tag....
J'ai été taguée par une copinaute de longue date, " Diabline " des Saveurs et délices de Diabline, cette demoiselle propose à travers son blog des petites recettes pour tous les jours et pour les fêtes en se basant sur une cuisine allégée ms tout en.
Moules au philadelphia
Le philadelphia, un fromage tout doux, crémeux et en plus light que demander de plus.
Croque sur le Pouce
Afin de terminer des restes, voici un petit croque plein de douceur et de légèreté Recette pour 1 croque 2 tr de pain harrys Philadelphia light 1 tr de de Maredsous light 15 % 2 tomates cerises 1 tr de salami ww Garniture: Salade composée et cornichons.
Quiche safrannée
Cette recette me fût inspirée par ma Copinaute Stéphy du très joli blog : " Diétidélice " Je l'ai un peu revisitée en changeant ou ajoutant des ingrédients Recette pour 6 personnes 1 pâtes feuilletée allégée 500 ml de lait de soja light 2 CS de Maïzéna.
Potée de Cabillaud
Aujourd'hui je vous propose une petite recette tout simplement délicieuse, c'est vrai que lorsque l'on voit le titre, la potée est un plat bien gras avec de la saucisse de toulouse ou de morteau .