alimentationww207 recettes
alimentationww
Knepp (pâtes alsaciennes) - 5 pp (5 SP)
Une recette que je tiens de ma grand mère, j'ai eu peur car elle etait approximative (elle cuisine "à l'œil") et franchement ça le fait ! La prochaine fois je testerai une recette moins traditionnelle à base de fromage blanc et donc plus legere.
Gâteau au fromage blanc - 3 pp (3 SP)
Envie d'une petite douceur hier, et un reste de fromage blanc 0% dans le frigo.
COOKEO - Tartiflette light au poireau - 6pp ou 5 SP
Une recette trouvée directement sur le site "Moulinex Cookeo" qui m'a tout de suite séduite, et encore plus depuis que j'ai goûté ! La recette de base compte deux fois plus de poireau que de pommes de terre (800g/400g) mais je la trouve plus équilibrée.
COOKEO - Brandade de morue - 8 pp (8 SP)
Ma première recette Cookéo publiée sera la bandade de ce midi ! Recette que j'ai trouvé sur le site "recettescookeo.
Pâté light façon Berrichon - 3 pp (3 SP)
Une recette adaptée de ce que j'ai pu trouver sur internet, j'ai inventé le reste.
Tiramisù light framboise spéculoos - 4 pp (5 SP)
Une envie de crème et de spéculoos, des framboises surgelées, une ampoule qui s'allume.
Sauce béchamel Mayo pour poisson au MO
N'ayant plus que le four et le micro-ondes à disposition pour le repas, je ne voulais pas laisser tomber l'idée de ma sauce pour accompagner le riz et le poisson.
Lentilles aux carottes et bacon - 4 pp (4 SP)
Pour changer un peu des pâtes et du riz, j'ai nommé les lentilles vertes ! Un accompagnement idéal d'une viande grillée ou d'une saucisse grillée, avec des crudités en entrée pour un apport suffisant en légumes.
Endive au jambon sur lit d'ebly au four - 10 pp (10 SP)
Recette inspirée de l'une de mes recettes publiées sur le blog : "riz aux courgettes façon Orloff" (lien dans cette recette).
Oranges jelly - 1 pp une orange
Recette trouvée sur "fourchette et bikini", je l'ai adaptée à ma manière encore une fois.
Cuisson paupiette de dinde aux légumes
Pas d'ambiguïté dans le titre, je ne fais pas les paupiettes de dinde moi-même.
Salade endive, comté, pomme et noix - 4 pp
Une entrée fraîche lorsque suit un plat de viande/féculents pauvre en légumes.
Mini fondants au chocolat - 2 pp les 3 (3 SP)
Une recette inspirée du blog "macuisinemaligne" qui n'a plus rien à voir avec ce qu'elle était au départ (des muffins au Nutella).
Sauce légère au fromage blanc - 1 pp
Une petite sauce légère idéale pour faire trempette a l'apéro (dips).
Piémontaise légère - 8 pp
Une recette que j'ai vu plusieurs fois sur la blogosphère que j'ai voulu essayer ce midi, .
Brochettes apéro tofu - 2 pp
Une recette sortie tout droit de mon imagination avec les restes de tofu que je me suis prévue pour un dîner solitaire.
Gâteau double pomme minceur - 2 pp (3 SP)
Voici une recette fortement inspirée par celle dénichée sur le fabuleux blog *chezvanda* (allez faire un tour si vous aimez la cuisine light).
Quinoa et crevettes au curry - 7 pp (6 SP)
Une recette dont j'ai eu l'idée aujourd'hui, en voyant ma barquette de petites crevettes dans le fond de mon frigo.
Cookies allégés flocons choco - 1 pp l'un et 3 SP les deux
Si vous cherchez une recette de cookies légers et moelleux, celle ci est pour vous.
