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Gateau yaourt biscuit et fruits - 3 pp ou 3 SP
J'ai décidé d'adapter une recette publiée sur le site officiel de Weight Watchers, sans chantilly et avec les biscuits que j'avais sous la main.
Petits flans de tapioca/banane - 1 pp l'un
Un paquet de tapioca dans le placard et vous ne savez pas quoi en faire ? Pourquoi pas des petits gâteaux mous à la banane et caramélisés au miel ? C'est une recette que j'ai trouvée et adaptée sur le site *bibica et son poids*
Jack potatoes aux moules - 6 pp
Ces pommes de terre farcies aux moules sont une idée de plat originale qui ravira vos convives ! J'ai choisi des les servir avec des haricots verts natures mais cela fonctionne également avec des fagots, de la salade verte, etc.
Mini crêpes (crêpe party) - 1 pp par crêpe, 3 pp les trois
Une recette de crêpes légères que je voulais tester depuis longtemps.
Gateau magique vanille light - 3 pp (4 SP)
Du lait à consommer rapidement ? Pas de panique, je vous propose une recette simple de flan parisien trouvée sur le site Weight Watchers.
Roulé de pomme de terre, chèvre, bacon - 4 pp (5 SP)
Voici un roulé à base de pomme de terre à garnir de fromage frais du goût que vous désirez et de bacon ou jambon.
Lentilles légumes et tofu fumé - 9 pp
J'ai voulu tester le tofu fumé et ne connaissant pas trop la manière de le cuisiner, j'ai choisi la recette du site "recettes-vegetales;fr" joliment intitulée façon petit salé.
Taboulé "maison" - 5 pp
Un taboulé que je nomme "maison" car vous choissez les ingrédients à ajouter au sachet.
Gaufres pomme/cannelle - 2 pp l'une (3 SP)
Voici une recette de gaufres légères à la pomme, idéales pour le goûter ou le petit déjeuner.
COOKEO - Ratatouille bolognaise - 4 pp (4SP)
Envie de ratatouille et de steak haché ? J'ai trouvé une recette deux en un ;-)
COOKEO - Rognons de porc bordelaise - 4 pp (3 SP)
Une recette que j'ai trouvé sur le site de Cookéo, adaptée pour quelqu'un qui surveille son alimentation.
Gâteau choco-betterave à 3 pp (5 SP)
La recette du gateau choco-courgette est devenu un incontournable ici (mon chéri adore !), alors j'ai décidé de remplacer simplement la courgette par de la betterave cuite.
Sauce vinaigrette aux œufs durs - 3 pp (3 SP)
Je n'ai pas trouvé de recette qui me plait sur internet pour accompagner mes asperges : 3 doses d'huile pour 1 de vinaigre, j'ai décider de faire l'inverse.
Cake chèvre/lardons/courgette - 3 pp
Invité pour un repas, je suggère d'amener un cake pour l'apéritif.
COOKEO - Boeuf bourguignon (enr.)
Pour réaliser ce boeuf bourguignon, j'ai modifié les quantités des aliments de la recette préenregistrée, notamment ajout de carottes.
Gateau de pain pomme/raisins secs - 2 pp (2,5 SP)
Il me restait un peu de pain rassis de la veille (50g) et aucune recette de gateau sucrée ne me plait sur internet.
MES boulettes de boeuf - 4 pp les 4 (3 SP)
Du boeuf haché (ou une autre viande !) avec 1 oeuf, 1 échalote, des épices au choix.
COOKEO - Rôti de porc normand
Pour réaliser cette recette, j'ai fait un mélange de trois recettes trouvées sur internet (site Cookeo et pages FB) et je partage car je suis satisfaite du resultat.
Mini gateaux de semoule - 2 pp les 3 (2 SP)
Recette trouvée sur le magnifique blog de "les petits plaisirs de doro" qui a la base est pour un gateau entier (memes ingrédients, 20 min à 180°C au four dans un moule au silicone).