Les nouvelles recettes de Par régime à tester.
Tapenade Verte
Ingrédients : 150 Olives vertes dénoyautées 130g Thon net égoutté 20g Huile d'olive 20g Jus de Citron 1 Pincée de Poivre > 571Kcal la recette entière A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 7pts la recette entière Recette : J'ai utilisé le Turbo Chef.
Crozets à la crème au Poulet et aux Légumes
Ingrédients : ( 4 personnes ) 160 Crozets Crus 190g Blanc de Poulet 150g Crème liquide 15% Sel + Poivre 1CS Fond de Veau 700g Eau 455g Haricots Verts > 1223 Kcal la recette entière > 306Kcal la part A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 8pts la.
Bananabread aux pruneaux IG bas ( 1 point ww )
En fouillant sur Pinterest, qui est ma grande source d’inspiration, je suis tombée sur cette recette de Weight Watchers que j’ai trouvé très sympa et je me suis dit que j’allais la faire en portions individuelles.
« Financiers » à la noisette IG bas ( 1 point WW )
Les financiers sont de délicieux petits gâteaux français, traditionnellement préparés avec du beurre et de la farine blanche.
Flan au tofu et aux pommes IG bas 1 point WW
Quand j’ai croisé cette recette, elle m’a fait un petit clin d’œil.
Gâteau au Skyr et au citron IG bas 1 point WW
J’ai toujours adoré le gâteau au fromage blanc ! Cette recette m’y fait beaucoup penser ! C’est trop bon ! Il est léger et en même temps rassasiant car il contient beaucoup de protéines ! Vous verrez que j’utilise beaucoup les produits de chez Koro.
Clafoutis aux myrtilles IG bas 1 point WW
En allant faire mes courses il y avait une belle promo sur les myrtilles ! Je les ai prises en me disant je trouverais bien une belle recette à faire avec ! Voici donc un clafoutis aux myrtilles faible en point WW ! De quoi se faire plaisir en collation,.
Smoothie vert detox : Éliminez les toxines et retrouvez votre énergie
Smoothie vert detox, une excellente option pour ceux qui recherchent un moyen rafraîchissant et délicieux de se désintoxiquer.