Les nouvelles recettes de Régime à tester.
Filet mignon laqué, chou chinois WW
J'ai trouvé cette recette sur l'appli WW, elle compte 6 points par personne (sans le riz).
Recette de Gratin Léger aux Légumes et Lardons
Ingrédients pour 4 personnes : 6 pts / personne – 600 g de choux de Bruxelles 4 carottes 2 pommes de terre ( 200 g ) 1 échalote 4 gousses d’ail 1 cuillère
Muffins Légers au Chocolat et Compote de Pommes WW
Voici la recette des muffins aux chocolat et compote de pommes, délicieux et légers, sans ajout de beurre ni de sucre, simple et rapide à préparer pour un
Mijoté de Poulet aux Légumes ww
Voici la recette du mijoté de poulet aux légumes , un savoureux plat léger mijoté à base de poulet te de bons légumes, facile et rapide à réaliser pour un
Méthode de cuisson pour un riz moins calorique : la technique révélée !
Apprenez une méthode de cuisson simple pour rendre votre riz moins calorique, idéale pour un dîner léger et sain.
Cake Léger Courgettes Citron WW
Cake léger courgettes citron un savoureux cake léger sans matière grasse à base de courgettes et citron facile à faire pour un goûter léger
Tarte aux Poivrons Grillés WW
Tarte aux poivrons grillés, une savoureuse tarte légère salée à base de poivrons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Flans de légumes légers
Après les petits excès des fêtes voici des flans allégés, qui pourront accompagner une viande banche ou un poisson.
Pâte à Crêpe qui Changera Votre Manière de Cuisiner
Faire de la pâte à crêpe est assez simple et rapide pour un plat traditionnel et délicieux.