Gratin de pommes de terre aux lardons WW, un bon gratin léger à base de pmmes de terre et de lardons facile et simple à faire.
C'est une entrée printanière où les asperges panées aux flocons d'avoine et au parmesan servent de mouillettes à tremper dans un oeuf à la coque.
Risotto aux poivrons WW, recette d'un bon risotto léger, facile et simple à préparer pour un repas léger du soir.
Là c'est de la gourmandise !!! mais pas bon pour le régime .
Ciabatta Une recette de pain italien à essayer sans faute pour changer un peu de la traditionnelle baguette française.
Comment alléger une tartiflette tout en gardant ce plat gourmand? Ou comment faire manger des légumes aux enfants.