Une recette VITAMINES BONNE MINE pour affronter le froid qui arrive.
Salut tout le monde !! Aujourd’hui en recette du jour, le retour du smoothie … Super simple à réaliser, super bon pour la santé.
Avant les lourds repas de fêtes ou juste après, on a souvent envie de fraîcheur et de légèreté.
En ce début d'année, on reprend les bonnes habitudes, bien que, pendant les fêtes je n'ai pas dérogé à mon jeûne liquide du mercred.
Eau détox à la pomme et à la cannelle, une boisson aromatisée et sans sucre pour désenflammer le ventre, et stimuler le système immunitaire.
Avant les lourds repas de fêtes ou juste après, on a souvent envie de fraîcheur et de légèreté.
Smoothie concombre amandes coco Une recette de smoothie salé idéale pour se rafraîchir tout en faisant attention à sa santé.
Je continue tout doucement et tranquillement mon régime Lebootcamp dont je vous ai parlé de la phase detox juste là.
Pour ce dernier volet de la série détox, j'ai choisi de vous proposer une boisson fraîche zéro calorie aux agrumes.