Si vous avez décidé de profiter de vos vacances pour vous nourrir sainement et faire le plein d’énergie, cette recette de porridge vitaminé est pour vous !
Une idée de petit-déjeuner simple, rapide et rassasiante pour être au maximum de sa forme : la recette du Porridge Carrot Ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda.
Recette healthy : porridge à l’avoine Préparation : 8h à 12h Ingrédients : pour 2 personnes / 315 calories par portion 100g de flocons d’avoine 50cl d’eau 40cl de lait végétal (noisette, amande, riz…) 1 cuillère à café de cannelle…
Recette petit déjeuner healthy : Un porridge aux fruits secs pour toutes saisons à consommer sans modération !
Recette légère d'un porridge de quinoa à déguster au petit-déjeuner, goûter ou encore dessert pour tenir toute la journée.
A la recherche d'un petit déjeuner nourrisant et délicieux? J'ai trouvé la perfection : le porridge.