Allégé

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Les miracles de l'agar-agar

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L'agar-agar est une merveille de la nature.

La cuisine sans sushi... ou presque

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Ce coffret va vous permettre de découvrir qu'il y a une vie gastronomique après les sushis, en vous proposant d'élargir et d'approfondir votre connaissance de la cuisine japonaise, traditionnelle et moderne, de manière pratique et ludique.

La table en provence - un art de vivre

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Il s'agit d'une cuisine riche en couleurs et en saveurs, extrêmement diversifiée et dont les bienfaits pour la santé sont reconnus par les diététiciens au même titre que le régime crétois.

Mimi cuisine - ses 52 meilleurs plats équilibrés au robot-cuiseur

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Retrouvez les meilleures recettes équilibrées au robot-cuiseur de Marine Rolland, l'auteure du blog Mimi Cuisine, pour vous régaler toute l'année sans efforts.

Les nouveaux desserts - pour ceux qui les aiment légers !

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Voici venus les nouveaux desserts !Vous aimez terminer votre repas sur une note sucrée mais redoutez les desserts trop riches et écoeurants ?Vous ne savez pas quoi servir à vos amis après l'apéritif, l'entrée, le plat et le fromage ?Voici des desserts gourmands, légers, frais, aériens, pour tous ceux qui n'aiment pas particulièrement le sucré mais souhaitent néanmoins terminer leur repas en douceur !

Secret de cuisine t.3 - soupes, potages et veloutés

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Secrets de cuisine ? Plus qu'un simple livre de recettes, vous avez entre les mains un véritable cours particulier de cuisine pour vous guider tout au long de la réalisation de vos soupes, potages et veloutés.

Cuisine légère et gourmande

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Cuisiner avec la sauce soja

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La sauce soja, nouvelle star de notre cuisine ! La sauce soja fait des merveilles dans nos assiettes en remplaçant avantageusement le sel.

Le grand livre de la cuisine saine et facile - 100 recettes rapides et équilibrées

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100 recettes pour inspirer vos menus quotidiens ! Soupes, salades, viandes, poissons, féculents, plats au four, quiches, desserts.

150 recettes de naturopathe

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Vous êtes à la recherche d'idées pour manger varié et équilibré au quotidien, sans passer des heures en cuisine ? Hélène Comlan, naturopathe, a concocté pour cet ouvrage 150 recettes rapides et faciles à réaliser pour toute l'année : galette de légumes, lasagnes légères, poulet au pesto, curry lentilles-aubergines, gâteau aux noix, smoothies.

Programme détox en 21 jours - tout ce qu'il faut savoir pour réussir votre cure

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La cure détox est une remise à zéro de l'organisme !Purifié et allégé, notre corps retrouve la pleine énergie dont il a besoin.

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