Qu'est-ce qu'on mange ?
L'enfant va retrouver ses personnages préférés dans cette magnifique pochette à gommettes. Il pourra s'amuser à placer les 40 autocollants reposit...
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Livre
L'enfant va retrouver ses personnages préférés dans cette magnifique pochette à gommettes.
Il pourra s'amuser à placer les 40 autocollants repositionnables sur des décors différents, et imaginer des histoires à ses amis.
Manque de temps, manque d'envie, pas assez de connaissances sur l'alimentation...
Que celui qui ne s'est pas donné des excuses pour éviter de cuisiner lève la main !
Qu'est-ce qu'on mange ?
est un livre qui a deux mots d'ordre : pédagogie et humour.
Comment fonctionne le système digestif ?
Comment faire ses courses et composer ses repas ?
Que manger quand on a une vie active et peu de temps à passer en cuisine ?
Comment garder la ligne ?..
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Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, intervient à chaque page pour vous livrer les bonnes habitudes à prendre en termes d'alimentation.
Que ce soit au supermarché, à la maison, au restaurant, en famille ou en célibataire...
Vous aurez désormais des vraies astuces à appliquer au quotidien pour une cuisine et une vie plus saine !
Chaque point est précisément illustré, de la théorie à la pratique.
Un vrai livre de conseils culinaires et prévention santé qui se lit comme une BD !
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Et si le secret d'un bon pain, authentique, naturel, sain, était dans le levain ?Forte de plusieurs années d'expériences culinaires et d'une formation en boulange, Mouni AbdelIi vous invite à redécouvrir le plaisir du levain naturel, auquel on laisse le temps de fermenter et de maturer afin qu'il exprime tous ses arômes et ses bienfaits - nutritionnels, gustatifs, digestifs.
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