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Parfumées et fondantes, servez-les en tronçons, en plat ou en accompagnement Votre marché (pr 4 personnes) : 4 grosses courgettes 250g de haché de veau(ou

Crumble aux tomates Délicieux, ludique, pratique, c’est l’accompagnement aromatique adéquat de vos grillades, volailles, poissons… en rajoutant un peu de

Crumble aux courgettes et boursin Relativement diet', rapide et simple : crumble (puisqu'a priori, c'est la grande mode !) aux courgettes Votre marché

Un plat simple… Votre marché (pr 4 personnes) : 1 chou-fleur lavé et détaillé en morceaux 1 brocoli lavé et détaillé en morceaux 6 belles tranches de

Pour une version apéro, on opte pour les minis cocottes… Votre marché (pr 4 personnes) : Deux carottes coupées en julienne Un poireau coupé en

Un beau poisson à partager… Votre marché (pr 4 personnes) : 1 bar d’environ 1,7 kg 4 tomates 2 fenouils 2 oignons rouges Persil Ail Huile d’olive 15

Mariage tendre et délicieux… Votre marché (pr 4 personnes) : 12 Saint-Jacques 8 rattes 3 c à s de ciboulette ciselée 2 c à s de beurre salé 2 c à

La saveur anisée du réglisse se devine à peine… Votre marché (pr 4 personnes) : 12 Saint-Jacques 3 poireaux émincés 1 bâton de réglisse 10 cl de

Scampis au chorizo Une association entre terre et mer délicieuse :-) Votre marché (pr 4 personnes) : 3-4 scampis par personne Le même nombre de tomates

Recette de fin de semaine… lorsque le frigo est vide… Votre marché (pr 4 personnes) : 3 c à s de pâte de curry rouge 1 oignon émincé 1 gousse

Waterzooï de poissonsLe classique belge… Votre marché (pr 4 à 6 personnes) : 1kg de filets de poissons (cabillaud, flétan, saumon, tilapia…) 3 carottes 1

Blanc de Poulet, sésame, citron cuit au four Ici, on adore ! Prêt en quelques minutes, il s'accompagne de toutes les salades et s'emporte dans les

Petits chaussons savoureux prêts grignoter partout Votre marché (pr 20 pièces) : 500 g de haché 1 boîte de petits pois (moyenne) 1 oignon coupé en

Nourrissantes et riches en légumes Votre marché (pr 6-8 personnes) : 800 g d’américain nature (haché de bœuf) 1 petite boite de maïs 1/2 boite de haricots

Version « hellénisée » de ce grand classique Votre marché (pr 4 personnes) : 100 gr de courgettes râpées 1 blanc de poireau coupé très fin ½ kg

Mélange de saveurs pour ce mille feuilles gourmand… Votre marché (pr 4 personnes) : 1 courgette coupée en fines lamelles (à l’aide d’un économe)