Shukar Cooking

Shukar Cooking2 526 recettes

J'ai découvert les blogs de cuisine, lors de mon "rééquilibrage alimentaire". Ces blogs m'ont permis de varier mon alimentation, de faire une cuisine plus attractive qu’auparavant. Après de longues hésitations je me lance dans la mêlée,pour partager mes recettes de tous les jours.

Les recettes de cuisine de "Shukar Cooking" - page 12


Mousse au miel sur son lit de poires caramélisées

Mousse au miel sur son lit de poires caramélisées

Pour les poires caramélisées : 15 g de beurre 100 g de sucre.

Thonine au four

Thonine au four

1 thonine 1 boite de tomates pelées 1 oignon herbe de Provence 2 à 3 branches de romarin 2 à 3 feuilles de laurier 1 verre de vin blanc 1 citron huile d'olive sel Chauffer le four à 210°C.

Escalopes de dinde sautées aux panais et champignons

Escalopes de dinde sautées aux panais et champignons

4 escalopes de dinde 2 panais 4 gros champignons ½ càc de paprika fumé huile d’olive sel Couper les escalopes en lamelles et les faire dorer sur toutes les faces dans une sauteuse avec un peu d’huile d’olive.

Œufs au four à la crème d'épinards, ricotta et parmesan

Œufs au four à la crème d'épinards, ricotta et parmesan

6 œufs 125 g de pousses d’épinards 1 échalote 30 g de beurre sel ½ càc d'herbes de Provence 200 ml de crème épaisse 200 g de ricotta 100 g de parmesan 1 jus de citron Chauffer le four à 240°C.

Torta Teodora.  Gâteau serbe au chocolat et noix

Torta Teodora. Gâteau serbe au chocolat et noix

1 ère couche de gâteau : 8 œufs 200 g de sucre 300 g de noix moulues 100 g de chapelure 50 g de chocolat à 70 % 2 ème couche de gâteau: 5 blancs d'œufs 150 g de sucre 50 g de biscuits moulus 150 g de noix hachées pincée de sel Crème: 5 jaunes d'œuf 1.

Potimarrons farcis aux chanterelles

Potimarrons farcis aux chanterelles

2 petits potimarrons 200 g chanterelles 1 œuf 1 oignon 1 poireau paprika doux cumin en poudre sel huile d'olive graines de courges Couper finement le poireau, passer sous l’eau et laisser bien égoutter.

Filet mignon de porc aux deux moutardes et au thym

Filet mignon de porc aux deux moutardes et au thym

600 g de filet mignon de porc 30 g de beurre ½ càs de moutarde à l’ancienne ½ càs de moutarde forte de Dijon 10 cl de crème liquide à 15% 1 càs de feuilles de thym Mélanger les deux moutardes et la crème fraiche.

Chakchouka au chou doux

Chakchouka au chou doux

½ chou doux 1 oignon 250 g de tomates concassées en boîte 4 œufs herbes de Provence sel huile d’olive Couper le chou doux en lanières, le mettre dans une sauteuse avec un verre d’eau, saler légèrement.

Gâteau lyonnais aux poires et pralines roses

Gâteau lyonnais aux poires et pralines roses

3 poires 175 g de pralines roses concassées 1 cs d'alcool de poire 3 œufs 125 g de beurre à température ambiante 125 g de sucre 160 g de farine ½ sachet de levure chimique Chauffer le four à 180°C.

Gratin de blettes au roquefort et aux noix

Gratin de blettes au roquefort et aux noix

1 botte de blettes 100 g de roquefort 1 œuf 1 verre de lait 50 g de cerneaux de noix sel Chauffer le four à 240°C.

Tacos en paninis

Tacos en paninis

6 warps 6 tomates romanella cheddar râpé 500 g de viande de bœuf haché 75 g de lardons fumés (facultatif) 1 oignon 1 petite boite de concentré de tomate ½ càc de paprika fumé sel huile d’olive Émincer finement l’oignon et le faire blondir dans une poêle.

Pâtes aux œufs et aux épinards

Pâtes aux œufs et aux épinards

5 œufs 500 g de pâtes cuites 500 g d’épinards 2 càs de farine 50 cl de lait 150 g de fromage râpé 50 g de beurre sel 1 càs de vinaigre blanc Cuire les œufs 10 min dans l’eau bouillante avec une càs de vinaigre.

Gâteau léger à la semoule et aux poires  WW

Gâteau léger à la semoule et aux poires WW

3 poires 500 ml de lait écrémé 1 càs de sirop d’agave (ou du stevia) 70 g de semoule de blé fine 1 œuf 1 noix de tonka (ou de l’extrait de vanille) Chauffer le four à 200°C.

Gratin de chou vert aux lardons et chèvre

Gratin de chou vert aux lardons et chèvre

1 /2 chou vert 1 oignon 150 g de lardons fumés 1 œuf 100 g fromage de chèvre râpé 100 ml de crème fraiche à la brebis huile d’olive sel Blanchir les feuilles de chou 5 minutes dans une casserole de l’eau bouillante salée.

Risotto de couscous perlé, butternut, burrata et crème de butternut

Risotto de couscous perlé, butternut, burrata et crème de butternut

Pour 4 : 500 g de couscous perlé 1 butternut 2 boules de burrata 150 ml de crème fraîche liquide 1 bouillon cube de légumes 1 oignon huile d’olive sel 1 verre de vin blanc parmesan, pecorino Faire fondre le bouillon cube dans 500 ml d’eau bouillante.

Poitrine de poulet sautée au chorizo

Poitrine de poulet sautée au chorizo

5 blancs de poulet 75 g de lardons fumés 50 g de chorizo 2 càs d’oignons frits 1 càc de paprika fumé 100 ml de crème (ici à 15%) huile d’olive Faire suer les lardons dans une poêle.

Crème à la pâte de spéculoos

Crème à la pâte de spéculoos

250 ml lait 90 g pâte de spéculoos 200 ml crème liquide à 30% 1 œuf entier + 1 jaune d’œuf 50 g sucre Chauffer le four à 160°C.

Tarte à la carotte, courgette, lardons et fromage de chèvre

Tarte à la carotte, courgette, lardons et fromage de chèvre

1 pâte feuilletée 1 carotte 1 courgette de taille moyenne 75 g de lardons fumés 2 œufs 250 g de fromage frais de chèvre huile d'olive herbe de Provence graines de courge (facultatif) Chauffer le four à 200°C.

Filet de dinde laqué au sésame

Filet de dinde laqué au sésame

Pour 4 : 500 g de filet de dinde 2 càs de miel 2 càs d’eau 2 càs de sauce soja 2 càs d’huile de sésame 2 càs de graines de sésame Couper le filet de dinde en gros dés.

Cake aux figues et aux amandes

Cake aux figues et aux amandes

6 figues fraiches 3 œufs 1 yaourt 150 g de farine 100 g de poudre d’amandes 120 g de sucre mucovado 0,5 de sachet Levure amandes effilées 4 càs d’huile d’olive ½ càc d’extrait de vanille Chauffer le four à 180°C.

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