PommeCassis28 recettes
Retrouvez mon univers culinaire, sain et terriblement gourmand à travers des Recettes diététiques élaborées avec amour! Livre de cuisine: "La cuisine à Ig bas, c'est bon pour moi" aux éditions Larousse
Crumble poire vanille à l’huile de coco (faible index glycémique, sans lactose)
Un crumble à faible index glycémique sans beurre et healthy.
Crémeux de Brocolis-Artichaut à la purée d’oléagineux
Voici une entrée tout en douceur, légère et savoureuse.
Brownies choco-noisette à la purée de châtaigne
Recette de la semaine Brownie choco-noisette à la purée de chataîgne Une envie de chocolat, de douceur…voici une recette simple de gâteaux gourmands et légers! J’ai utilisé, ici, pour l…
Salade patate douce rôtie au thym, lentilles, avocat et vinaigrette à l’ail
Voilà une recette légère, facile, complète et délicieuse! En une seule assiette, vous avez un repas équilibré et mes 3 aliments préférés: les lentilles, la patate douce et l’avocat! Complété …
Pannacotta légère à la mangue, et aux amandes caramélisées
Une Pannacotta légère grâce au mélange entre du jus végétal d’amande et du lait écrémé…des morceaux de mangue, un peu de sucre, de l’agar agar et le tour est joué! En topping, j&r…
Pannacotta légère à la mangue et aux amandes caramélisées
Recette pour un dimanche, facile, peu de préparation…juste un peu d’attente au réfrigérateur… Voici une recette légère de pannacotta gourmande à la mangue et aux amandes caramélis…
Pancakes à la compote de pomme (Ig bas)
Tout d’abord, je vous présente mes meilleurs voeux pour l’année à venir… un peu de légereté…avec une recette de pancakes à la compote de pomme, pour bien démarrer la journée…