Plat et Recette3 690 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Gratin d’Aubergines à la Sauce Tomate
Gratin d’aubergines à la sauce tomate WW, recette d'un savoureux gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile et simple à préparer
Poêlée de Poulet aux Poireaux
Poêlée de poulet aux poireaux WW, cette poêlée constitue un plat léger et rapide à préparer, parfait à servir avec une salade et du riz cuit pour un repas
Pâtes au Thon / Courgettes et Tomates Cerises
Pâtes au thon / courgettes et tomates cerises WW, recette d'un bon plat de pâtes à la sauce onctueuse aux courgettes et au thon, facile et simple à faire
Muffins aux œufs et aux légumes
Muffins aux œufs et aux légumes WW, recette de savoureux muffins légers à base d’œufs de ricotta et de légumes cuits au four, faciles à faire pour un repas.
Gnocchis au Saumon et aux Courgettes
Gnocchis au saumon et aux courgettes WW, recette d'un bon plat simple de gnocchis aux légumes du soleil et au saumon frais, facile et rapide à réaliser
Quiche au Brocoli et aux Lardons
Quiche au brocoli et aux lardons WW, recette d'une savoureuse quiche légère au yaourt, au brocoli et aux lardons, facile et simple à réaliser
Gâteau Salé aux Courgettes et Parmesan
Gâteau salé aux courgettes et parmesan WW, recette d'un bon gâteau léger sans matière grasse facile à faire et idéal à déguster à l'apéro ou avec une salade
Risotto aux Légumes de Soleil
Risotto aux légumes de soleil WW, recette d'un risotto léger et crémeux, facile et simple à réaliser pour un repas léger et savoureux.
Gratin Léger de Pommes de Terre au Jambon
Gratin léger de pommes de terre au jambon WW, recette d'un bon gratin facile et simple à réaliser et idéal à servir avec une salade pour un repas léger.
Pancakes Légers au Quinoa
Pancakes légers u quinoa WW, recette de savoureux pancakes moelleux à base de farine de quinoa et de banane, faciles à préparer pour les petit-déjeuners.
Gratin de Poireaux au Jambon
Gratin de poireaux au jambon WW, recette d'un savoureux plat de poireaux roulés au jambon et gratinés, facile et simple à faire pour un repas léger
Pommes de Terre Farcies au Saumon
Pommes de terre farcies au saumon WW, un savoureux plat léger à base de pommes de terre farcies et gratinées, facile et simple à réaliser
Clafoutis Léger de Poireaux
Clafoutis léger de poireaux WW, recette d'un savoureux clafoutis salé, léger sans crème fraîche, très facile à réaliser et parfait pour un repas léger.
Gratin d'Endives au Jambon à la Béchamel Légère
Gratin d'endives au jambon à la béchamel légère WW, un bon plat léger gratiné d'endives au jambon, très facile et parfait à cuisiner pour un repas léger
Poêlée Mijotée de Poulet aux Légumes
Poêlée mijotée de poulet aux légumes WW, recette d'un bon plat complet de poulet aux légumes, facile et parfait à faire pour un repas léger du soir.
Pain Léger de Thon à la Ricotta
Pain léger de thon à la ricotta WW, recette d'un savoureux pain de thon moelleux, très sain et moins calorique, très facile et simple à faire
Quiche Légère au Thon et Parmesan
Quiche légère au thon et parmesan WW, recette d'une savoureuse quiche très légère au thon, facile à faire et idéal à servir avec une salade pour un repas
Pâtes au Jambon et au Yaourt
Pâtes au jambon et au yaourt WW, recette un savoureux plat léger de pâtes à la sauce onctueuse au yaourt et au jambon, simple, économique
Riz au Curry et aux Petits Pois
Riz au curry et aux petits pois WW, recette d'un plat à base de riz parfumé au curry, de petits pois et d’œufs facile à faire et parfait pour un repas léger
Pain de Légumes Léger
Pain de légumes léger WW, recette d'un bon pain léger à base de légumes, très facile et simple à faire, parfait à servir avec une salade pour un repas léger