
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Pâtes aux poivrons et curry, un savoureux plat coloré à base de poivrons et une sauce crémeuse au curry facile à réaliser pour un repas léger

Tartiflette de carottes, une savoureuse tartiflette allégée à base de carottes, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Tarte légère aux aubergines et tomates, une savoureuse tarte légère salée à base de tomates et d'aubergines, facile à réaliser

Tagliatelles de courgettes façon carbonara, un bon plat léger à base de courgettes en tagliatelles à la sauce carbonara, facile à réaliser.

Café latté à la citrouille épicée, une savoureuse boisson automnal à base de café et la citrouille parfumé aux épices, facile à réaliser

Tarte aux carottes et chèvre, une savoureuse tarte légère salée à base de carottes et de yaourt et fromage de chèvre, facile à réaliser

La recette des galettes de potiron, de savoureuses galettes légères à base de potiron, facile à réaliser pour un accompagnement léger.

Pommes de terre sauce ciboulette, de savoureuses pommes de terre cuites au four et nappées d'une sauce crémeuse à ciboulette

La recette du crumble salé de Butternut, un savoureux crumble salé léger à base de butternut et d'une pâte à crumble sans beurre

La recette de l'omelette aux radis, une savoureuse omelette légère à base de radis et de fromage blanc, facile à réaliser pour un repas léger.

Voici 3 recette de soupe de Potiron, des soupes savoureuses et légères à base de potiron, facile et simple à réaliser pour une entrée légère.

La recette du gratin de potiron à la moutarde, un savoureux gratin léger à base de potiron, facile à réaliser pour un accompagnement léger.

Lasagne de courgettes à l'airfryer, un savoureux plat à base de courgettes et jambon cuit à l'airfryer, facile à réaliser pour un repas léger.

Moussaka aux aubergines, un savoureux gratin léger à base d'aubergine et de béchamel légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

La recette de poêlée de poireaux caramélisés, un savoureux plat léger à base de poireaux à la poêle, facile à réaliser pour un accompagnement

Curry de crevettes et épinards, un savoureux plat léger à base de crevettes et épinards à la sauce crémeuse parfumée au curry,

La recette de la quiche courgette chèvre et lardons, une savoureuse quiche légère à base de courgette de lardons et de fromage de chèvre

La recette du Samoussas au four : Epinards et chèvre, de savoureuses feuilles de brick garnies d'épinards et de fromage de chèvre

Menu équilibré d'octobre, menu léger d'une semaine qui contient des idées de repas faciles et légers à base de fruit et de légumes de saison

Cake aux olives, jambon et champignons, un savoureux cake salé moelleux et léger à base de jambon, champignons et olives, facile à réaliser