
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Cordon bleu léger, recette d'un délicieux plat de cordon bleu aux tomates séchées, facile à faire pour un dîner rapide et léger.

Crêpes de sarrasin au jambon et champignons légères, de délicieuses crêpes légères farcies idéales pour un très bon repas équilibré.

Pâtes au saumon et brocoli légères, recette d'un délicieux plat complet et léger qui peut être sur la table en seulement une demi-heure

Omelette au chou fleur légère, une recette d'omelette au four, légère rapide à réaliser pour un repas simple et savoureux.

Riz thaï aux légumes léger, recette d' un délicieux plat facile et simple à réaliser pour accompagner vos plat de viande ou de poisson.

Quiche sans pâte au poulet et brocoli WW , recette d'une délicieuse et savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser chez vous.

Tarte salée aux poivrons au Thermomix, recette d'une savoureuse tarte aux poivrons et ricotta très facile et simple à réaliser au thermomix.

Gratin d'aubergines et tomates léger, recette d'un plat faible en calorie, très facile à faire pour accompagner à merveille vos viandes blanches.

Gratin d'épinards aux oeufs léger, une recette d'un délicieux gratin léger, facile et simple à réaliser chez vous.

Galettes de légumes saines et légères, une recette facile à réaliser à base de courgette de carottes et de pommes de terre.

Poulet aux poivrons léger, recette d'un bon petit plat délicieux et très simple à faire, à servir avec du riz ou une purée de pomme de terre.

Salade detox au Thermomix, recette d'une délicieuse salade de carottes, brocoli, papaye et poivrons, facile et rapide à réaliser en quelques secondes.

Quiche aux poivrons et chorizo WW, recette d'une savoureuse quiche légère, facile et simple à réaliser pour un repas léger ww.

Tartiflette légère, recette d'un savoureux gratin de pommes de terre, de lardons, d'oignons sur lequel on fait fondre du reblochon.

Brandade de saumon au Thermomix, recette d’un bon plat gratiné à base de purée de pommes de terre et le saumon, facile et rapide à faire au thermomix

Quiche sans pâte aux légumes à 1 SP, recette d'une savoureuse quiche légère ww sans crème fraîche, sans farine, facile et rapide à faire pour un repas léger

Risotto aux légumes au Thermomix, recette d'un délicieux risotto onctueux, aux bon légumes et au jambon, facile et rapide à réaliser au thermomix

Gratin de courge butternut, recette d'un bon petit plat léger, très facile et simple à faire et parfait pour un déjeuner d'automne.

Bouchées de courgettes et fromages au Thermomix, recette de savoureuses bouchées apéritives à la courgettes, très simples et rapides à préparer

Velouté de poulet aux légumes au Thermomix, recette d'une délicieuse soupe de poulet aux légumes, bien crémeuse et parfumée parfaite à servir en entrée