Plat et Recette5 239 recettes
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Pain Léger de Thon à la Ricotta
Pain léger de thon à la ricotta WW, recette d'un savoureux pain de thon moelleux, très sain et moins calorique, très facile et simple à faire
Quiche Légère au Thon et Parmesan
Quiche légère au thon et parmesan WW, recette d'une savoureuse quiche très légère au thon, facile à faire et idéal à servir avec une salade pour un repas
Crevettes Sautées à l'Ail et au Citron
Crevettes sautées à l'ail et au citron WW, recette d'un bon plat de crevettes parfumées à l'ail et au citron, facile et simple à faire
Biscuits Légers aux Flocons d'Avoine et Chocolat
Biscuits légers aux flocons d'avoine et chocolat WW, très facile à faire, ces biscuits sont parfaits pour être emportés et consommés comme collation légère.
Riz au Curry et aux Petits Pois
Riz au curry et aux petits pois WW, recette d'un plat à base de riz parfumé au curry, de petits pois et d’œufs facile à faire et parfait pour un repas léger
Pain de Légumes Léger
Pain de légumes léger WW, recette d'un bon pain léger à base de légumes, très facile et simple à faire, parfait à servir avec une salade pour un repas léger
Risotto Léger au Saumon et au Yaourt
Risotto léger au saumon et au yaourt WW, recette d'un risotto absolument délicieux, onctueux et léger, facile à faire et parfait à servir avec une salade
Poêlée de carotte au Jus d'Orange
Poêlée de carotte au jus d'orange WW, recete d'une savoureuse poêlée de carotte bien parfumé, facile à réaliser, et parfaite à servir en entrée
Poêlée de Quinoa et Légumes
Poêlée de quinoa et légumes WW, recette d'une poêlée légère de quinoa, pleine de saveurs, très riche et saine, facile et parfaite à faire pour un repas
Curry de Crevettes au Yaourt
Curry de crevettes au yaourt WW, recette d'un bon plat léger de crevettes à la sauce au curry et au yaourt, facile et simple à faire pour un repas du soir
Manalas ou Manele Légère
Manalas ou Manele Légère WW, recette de savoureuses petites brioche en forme de bonhomme, légères et sans beurre, faciles et simples à réaliser
Crêpes au Sarrasin Légères
Crêpes au sarrasin légère WW, de savoureuses crêpes légère, à base de sarrasin, facile à faire, parfaite à servir en version salée ou sucrée
Gratin d'Aubergines au Parmesan
Gratin d'aubergines au parmesan WW, recette un bon gratin léger, onctueux et savoureux à souhait, facile et simple à faire avec peu d'ingrédients.
Poêlée de Poulet aux Courgettes et Tomates Cerises
Poêlée de poulet aux courgettes et tomates cerises WW, recette d'une poêlée légère de poulet et de bons légumes, facile à réaliser pour un repas léger
Soufflé Léger au Fromage Frais Ail et Fines Herbes
Soufflé léger au fromage frais ail et fines herbes WW, recette d'un délicieux soufflé léger au fromage, sans matière grasse, facile et rapide à cuisiner.
Gratin Léger de Brocoli au jambon
Gratin léger de brocoli au jambon WW, recette d'un bon gratin de brocoli, très léger, sans béchamel, facile à préparer pour un repas complet et léger.
Clafoutis Léger au Saumon et Poireaux
Clafoutis léger au saumon et poireaux WW, recette d'un clafoutis léger savoureux en version salée, au saumon fumé et aux poireaux, facile et simple à faire.
Sauce Ultra-Légère au Yaourt
Sauce ultra-légère au yaourt WW, recette d'une savoureuses sauce légère à base de yaourt, facile et simple à faire pour accompagner vos salade crudités
Gratin Léger de Pâtes aux Légumes
Gratin léger de pâtes aux légumes WW, recette d'un bon plat de pâtes gratiné aux légumes ( carotte, courgettes et champignons ), facile et simple à réaliser
Lasagnes Légères au Chou Fleur et au jambon
Lasagnes légères au chou fleur et au jambon WW, recette d'un bon plat léger de lasagnes très facile à faire à base de chou-fleur et de jambon.