
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Confiture sans sucre de poires et de pommes WW, recette d'une bonne confiture allégée fait maison, sans sucre ajouté pour mettre en valeur le goût de fruits

Quiche aux légumes et jambon WW, recette d'une savoureuse quiche légère et vitaminée, elle peut être servie en entrée mais au en plat principal

Cake léger au potiron et à la feta WW, recette d'un savoureux cake léger, salé à la saveur délicate et subtile du potiron, très facile à réaliser

Gâteau léger aux pommes et citrouille WW, recette d'un savoureux gâteau léger de saison, à base de pomme et de citrouille, facile et simple à réaliser.

Carottes vichy légères WW, recette d'un savoureux plat à base de carottes sautées, facile et simple à réaliser, parfait à servir en accompagnement

Farfalles à la sauce de poivrons ww, recette d'un bon plat léger de pâtes à la sauce crémeuse aux poivrons, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Gratin léger d'Halloween WW, recette d'un savoureux gratin léger au potiron, au jambon et mozzarella, facile à préparer pour un repas d'Halloween.

Salade pommes de terre au thon et à la mayonnaise WW, recette d'une savoureuse salade légère, à base de pomme de pomme de terre et thon facile à réaliser

Galettes à la courge et aux raisins secs WW, de savoureuses galettes légères sucrées, à base courge faciles et rapides à réaliser.

Gratin léger de pommes de terre et de tomates cerises WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de pomme de terre et tomates cerises

Saumon aux petits pois WW, recette d'un savoureux plat léger mijoté à base de saumon et de petits pois facile et simple à préparer pour un petit plat léger.

Tarte légère aux champignons et chèvre frais WW, recette d'une savoureuse tarte légère à base de champignons sautés et de fromage de chèvre, facile à faire

Gratin léger de saumon à la béchamel WW, recette d'un savoureux gratin léger à base de saumon, de pommes de terre et de béchamel légère, facile à faire

Cuisses croustillantes et légères au four WW, recette de savoureuses cuisses de poulet, panées, facile à réaliser et parfaites à servir avec une salade

Poulet aux légumes et au curry WW, recette d'un bon plat léger mijoté à base de poulet, de carottes, de poivrons et de pommes, facile et simple à réaliser

Champignons à l'ail et au persil au four WW, recette d'un savoureux plat léger à base de champignons facile à réaliser et parfait à servir en accompagnement

Omelette légère aux petits pois WW, recette d'une savoureuse omelette légère cuite au four, facile et simple à réaliser, parfaite à servir avec une salade

Oeufs cocotte aux épinards et feta WW, un savoureux plat léger à base d'oeufs, d'épinards et de feta, facile à réaliser pour un repas léger.

Quiche légère aux deux saumons WW, recette d'une savoureuse quiche légère facile à réaliser, parfaite à servir avec une bonne salade pour un repas léger.