
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Lapin à la moutarde, un savoureux plat léger à base de lapin, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pizza légère aux 4 fromages, une savoureuse pizza légère à base de fromages, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Cuisses de poulet et pommes de terre au four, un savoureux plat à base de poulet et de pommes de terre, facile à réaliser pour un repas léger

Brochettes au saumon, de savoureuses brochettes légères à base de saumon parfumée au citron, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Aubergines à la parmigiana, un savoureux plat léger aux saveurs italienne à base d'aubergines, facile à réaliser pour un repas léger.

Nouilles sautées au poulet , un savoureux plat léger thai à base de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Soufflé au comté sans beurre, un savoureux soufflé léger au fromage, sans beurre et sans farine, facile à réaliser pour un repas léger.

Oeuf cocotte en coque de pomme de terre, un savoureux plat léger facile et simple à réaliser parfait pour un brunch ou un déjeuner léger

Omelette de courgette roulée au saumon fumé, une savoureuse omelette légère à base de courgette et de saumon, facile à réaliser

Quiche légère aux brocolis facile, une savoureuse quiche légère à base de brocolis facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Pommes de terre rôties, un savoureux plat léger à base de pommes de terre cuites au four, facile à réaliser pour un accompagnement léger.

Menu du Démarrage Express, des menus sont conçus pour vous aider à démarrer votre parcours de régime de manière saine et équilibrée.

Mini tartelettes légères aux fruits, de savoureuses mini tartelettes légères à base de fruits, facile et simple à réaliser

Pancakes légers à l'avoine, de savoureux pancakes légers sans sucre et sans matière grasse, à base de farine d'avoine facile à réaliser

Poêlée légère de chou-fleur, une savoureuse poêlée légère à base de Chou-fleur, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Saumon et légumes au four, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Croquettes de pommes de terre au air fryer, de savoureuses croquettes légères à base de pommes de terre cuites au air fryer.

Flan léger au citron, un savoureux flan légère sans sucre et sans matière grasse parfumé au citron facile à réaliser pour un dessert léger.

Blanquette de veau WW, un savoureuse blanquette légère à base de veau et légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Crêpes suzette légères, de savoureuses crêpes légères parfumée à l'orange, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.