Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW
Aubergines à la parmigiana, un savoureux plat léger aux saveurs italienne à base d'aubergines, facile à réaliser pour un repas léger.
Nouilles sautées au poulet , un savoureux plat léger thai à base de poulet, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Soufflé au comté sans beurre, un savoureux soufflé léger au fromage, sans beurre et sans farine, facile à réaliser pour un repas léger.
Oeuf cocotte en coque de pomme de terre, un savoureux plat léger facile et simple à réaliser parfait pour un brunch ou un déjeuner léger
Omelette de courgette roulée au saumon fumé, une savoureuse omelette légère à base de courgette et de saumon, facile à réaliser
Quiche légère aux brocolis facile, une savoureuse quiche légère à base de brocolis facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Pommes de terre rôties, un savoureux plat léger à base de pommes de terre cuites au four, facile à réaliser pour un accompagnement léger.
Menu du Démarrage Express, des menus sont conçus pour vous aider à démarrer votre parcours de régime de manière saine et équilibrée.
Mini tartelettes légères aux fruits, de savoureuses mini tartelettes légères à base de fruits, facile et simple à réaliser
Pancakes légers à l'avoine, de savoureux pancakes légers sans sucre et sans matière grasse, à base de farine d'avoine facile à réaliser
Poêlée légère de chou-fleur, une savoureuse poêlée légère à base de Chou-fleur, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.
Saumon et légumes au four, un savoureux plat léger à base de saumon et de légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Croquettes de pommes de terre au air fryer, de savoureuses croquettes légères à base de pommes de terre cuites au air fryer.
Flan léger au citron, un savoureux flan légère sans sucre et sans matière grasse parfumé au citron facile à réaliser pour un dessert léger.
Blanquette de veau WW, un savoureuse blanquette légère à base de veau et légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger.
Crêpes suzette légères, de savoureuses crêpes légères parfumée à l'orange, facile et simple à réaliser pour un goûter léger.
Galettes bretonnes complètes et légères, de savoureuses galette de sarrasin garnies d'oeuf, jambon et de fromage, facile et simple à réaliser
Quiche aux courgettes feta bacons, une savoureuse tarte légère à base de courgettes à déguster en entrée, en plat principal.
Aubergines farcis légumes, un savoureux plat léger à base d'aubergines gratinés et de petits légumes, facile à réaliser pour un repas léger.
Curry de pois chiches, un savoureux plat léger à base de pois chiches à la sauce curry, facile et simple à réaliser pour un repas léger.