
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

La recette du poulet à la crème de champignons est un plat raffiné et facile à faire, du blanc de poulet tendre et juteux étouffé dans une sauce aux

Le cake de carottes est le gâteau incontournable de cette période de l'année c'est sain et bien léger, voici une recette simple à réaliser, qui fera

Voici la recette du clafoutis léger aux légumes, un délicieux clafoutis salé et léger, très appétissant, facile à faire et parfait pour les journées

Voici la recette du curry de poulet aux carottes, un délicieux plat au poulet bien parfumé, facile et parfait à réaliser pour un repas léger du soir.

Vous pouvez préparer des lasagnes, connues pour être caloriques et les cuisiner en plat léger tout en étant bien rassasiant.

Voici la recette du pâtes au poulet et sauce au Boursin, un savoureux plat de pâtes crémeux, et bien parfumé, facile et parfait à réaliser pour un repas

Voici la recette du poulet à la sauce aigre-douce, un savoureux plat asiatique en version allégée à base de poulet nappé d'une sauce au goût sucré et

Le wrap au saumon et avocat est une recette très facile et rapide à réaliser, à emporter avec vous au boulot pour le déjeuner sain ! Ingrédients : 4 wraps

Voici la recette des tagliatelles aux légumes, un bon plat de pâtes nappées d'une sauce crémeuse aux légumes de printemps, facile à faire et parfait pour

Voici la recette des boulettes de viande à la sauce tomate, un délicieux plat de viande hachée, très facile et rapide à faire pour un repas léger.

Voici la recette des croquettes de chou-fleur au parmesan, rapide et facile à réaliser, idéale à servir pour l’apéro ou à consommer avec une salade.

Un classique de la cuisine française revisité en version végétarienne, très léger et très facile à préparé.

Voici la recette des haricots verts à la carbonara, un bon plat crémeux, léger et original, facile et raide à réaliser, parfait à servir en accompagnement

Poulet au sésame, une recette asiatique, facile et simple à préparer pour un déjeuner ou un repas du soir.

Voici la recette du gratin de pâtes au thon et sauce tomate, facile à prépare et savoureux, plat à servir avec une salade pour un repas sain.

Voici la recette du gratin de pâtes aux légumes, un merveilleux gratin léger à base de pâtes, de bons légumes et de jambon.

Voici la recette du butternut farcie aux lardons, un plat complet à base de courge farcie et gratinée, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Voici comment faire des escalopes de poulet au Boursin, une recette facile et simple à préparer pour le déjeuner ou le repas du soir.

En moins d’une heure vous pourrez préparer cette délicieuse quiche au thon, à accompagner d’une bonne salade pour un repas sain et délicieux.

Voici la recette des pâtes à la sauce au thon et au citron, un bon plat de pâtes à la sauce citronnée, facile et rapide à préparer pour un repas léger