
Plat et recette rassemble des milliers des recettes faciles et rapides à faire, des recettes pour Thermomix et cookeo, et des recettes weight watchers.

Voici la recette de la mousse au chocolat et banane, une délicieuse mousse au chocolat légère à la texture onctueuse, facile et simple à réaliser pour le

Soupe au potiron à la crème fraîche, une recette de soupe facile et simple à réaliser pour un repas de soir par exemple accompagné d'une tranche de pain.

La salade Coleslaw est une entrée idéale pour le régime, c'est assez facile et simple à préparer.

La blanquette poulet et champignons est un plat raffiné et facile à faire, fait à base de poitrines de poulet tendres et juteuses étouffées dans une sauce

Voici la recette du poulet Massala, un délicieux plat de poulet parfumé accompagné d'une délicieuse sauce tomate crémeuse et épicée facile et simple à

Voici la recette de la crème dessert à la vanille rapide et facile, et bien légère, idéale comme dessert si vous suivez un régime.

Suivez la recette pour préparer une poêlée de légumes d'été et jambon, un plat complet, léger et facile à faire.

Ce gâteau au yaourt et aux fruits est un délice ! très facile, pas trop sucré et surtout très très bon, à faire facilement avec les fruits de saison frais

Les courgettes farcies au thon et fromage, sont un plat délicieux, avec une garniture légère, délicate et très savoureuse.

La margarita est un cocktail d'origine mexicaine créé au début du siècle dernier, très populaire au Amérique du nord et maintenant en Europe, surtout en

La Parmigiana légère de légumes est une délicieuse recette, originaire du sud de l'Italie.

Voici la recette pour préparer une sauce béchamel light pour le régime, faite sans beurre.

Nous vous présentons une recette des plus simple à préparer et des plus savoureuses, le poulet à la moutarde.

Madeleines au citron et vanille Weight watchers, une recette facile et simple à réaliser.

Voici la recette de la salade de pommes de terre à la sauce au yaourt, une savoureuse salade à base de pommes de terre nappées d'une sauce acidulée au

Voici une recette originale de la crème brûlée aux pommes, savoureuse et légère, avec des morceaux de pommes fondants aromatisés à la vanille.

Voici la recette du brownie aux bananes et chocolat à 3 points, un délicieux gâteau léger avec un goût chocolaté intense, facile et simple à réaliser pour

Voici la recette de quiche à la viande hachée et cheddar, une délicieuse quiche facile et simple à réaliser et à déguster avec une sauce ketchup.

Voici la recette du gratin léger de légumes au camembert, un bon plat léger, facile et simple à réaliser pour accompagner des filets de viandes ou de