
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Croissants sans beurre (version légère), des croissants moelleux et dorés, sans beurre, facile et simple à réaliser.

Caponata Sicilienne, un savoureux plat italien à base d'aubergines et de tomates, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Tarte aux courgettes et ricotta, une bonne tarte légère, moelleuse et parfumée, facile à faire et parfaite pour un repas léger.

Farfalles aux crevettes et pesto léger, un savoureux plat parfumé, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Riz au Lait de Coco et Mangue, un bon dessert exotique, léger et onctueux, facile et simple à réaliser et parfait pour l’été.

Galettes de pommes de terre aux épinards, un plat léger, riche en fibres et parfait pour un dîner équilibré

Crumble aux pommes léger, un dessert croustillant, fondant et léger, parfait à déguster tiède, seul ou avec une cuillère de yaourt nature.

Chili Végétarien, léger et savoureux, préparé avec des haricots rouges, poivrons et épices.

Gratin de fenouil, un savoureux gratin fondant, facile à préparer et parfait pour accompagner vos repas d’été ou d’hiver.

Verrines façon Cheesecake aux Framboises, un dessert frais et léger alliant crème onctueuse, biscuit croquant et framboises acidulées.

Gâteau Moelleux aux Fruits Légers, un bon gâteau léger et fruité, moelleux à souhait, facile et simple à réaliser pour une collation légère.

Salade Caprese, une bonne salade italienne aux tomates juteuses, mozzarella fondante et basilic frais, arrosé d’huile d’olive

Ratatouille au four, un plat sain et savoureux, riche en légumes frais rôtis lentement pour révéler toutes leurs saveurs.

Tiramisu Léger à la Mangue, un tiramisu frais et gourmand à base de fromage blanc 0 %, mangue juteuse et biscuits à la cuillère.

Salade de concombre au yaourt, une salade fraîche et légère à base de concombre croquant, yaourt crémeux et herbes aromatiques.

Légumes d'Été Farcis, colorées et savoureuses à base de poivrons, tomates, courgettes et aubergines, parfaites pour un repas léger

Sorbet Mojito Léger, un dessert glacé rafraîchissant à base de citron vert, menthe et peu sucré, parfait pour l’été et sans culpabilité.

Découvrez notre menu détox accompagné de recettes saines, fraîches et gourmandes pour purifier votre organisme, booster votre énergie.

Menu Detox d'une semaine, une semaine complète de repas équilibrés et gourmands à base de fruits, légumes et produits sains

Gaspacho aux Poivrons, un savoureux gaspacho aux poivrons frais, coloré et parfumé, parfait pour une entrée légère et rafraîchissante.