Passion nutrition

Passion nutrition66 recettes

Recettes saines et gourmandes à IG bas par Marie-Laure André

Toutes les recettes de "Dessert"


Gâteau léger pomme avoine

Gâteau léger pomme avoine

Gâteau léger pomme avoine IG bas

Bread-cake au sarrasin

Bread-cake au sarrasin

Bread-cake au sarrasin IG bas

Clafoutis aux myrtilles

Clafoutis aux myrtilles

Clafoutis aux myrtilles IG bas

Cookies choco-noisettes-sésame

Cookies choco-noisettes-sésame

Cookies choco-noisettes-sésame IG bas

Pâte à tartiner chocolat noisettes

Pâte à tartiner chocolat noisettes

Pâte à tartiner chocolat noisettes, IG bas

Gâteau des rois IG bas

Gâteau des rois IG bas

Voici une recette absolument délicieuse pour les amoureux de la saveur frangipane

Crepes

Crepes

Une recette savoureuses de crêpes IG bas

Gâteau individuel express citron pavot IG bas

Gâteau individuel express citron pavot IG bas

Une recette de gâteau individuel citron pavot, prêt de 5 minutes, pauvre en sucre et à faible impact sur la glycémie

Porridge IG bas goût Snickers

Porridge IG bas goût Snickers

Un porridge sans cuisson, riche en fibres et en protéines, au bon goût de cacahuètes et chocolat noir.

Tartelettes framboise chocolat IG bas

Tartelettes framboise chocolat IG bas

Découvrez ma recette des tartelettes framboise-chocolat : une pâte croquante et un garnissage gourmand, le tout IG bas !

Mug cake frangipane IG bas

Mug cake frangipane IG bas

Une recette de mug cake express et ig bas aux amandes pour ceux qui veulent une douceur prête en 2 minutes chrono!

Gâteau nuage au Skyr IG bas

Gâteau nuage au Skyr IG bas

Si vous êtes à la recherche d’un dessert léger, moelleux et à faible indice glycémique, ce gâteau nuage est fait pour vous !

Sablés de Noël IG bas

Sablés de Noël IG bas

Voici une recette de sablés de Noël sains et gourmands, à IG bas, à préparer et à déguster en famille !

Les bienfaits du chocolat et du cacao

Les bienfaits du chocolat et du cacao

Le chocolat est un incontournable des fêtes, et pourtant, de nombreuses personnes évitent d’en consommer par peur qu’il fasse grossir!

Flan au chocolat express IG bas

Flan au chocolat express IG bas

On a tous vécu ce moment où on rêve d’un dessert réconfortant sans ruiner nos efforts.

Comment faire des gâteaux sans sucre ?

Comment faire des gâteaux sans sucre ?

Remplacer le sucre blanc ne signifie pas renoncer au plaisir ! Voici quelques astuces simples pour continuer à profiter de vos desserts

Tarte aux pommes d’Halloween IG bas

Tarte aux pommes d’Halloween IG bas

Pour Halloween, laissez-vous tenter et faites plaisir à toute la famille avec ma tarte aux pommes IG bas !

Gâteau au chocolat express IG bas

Gâteau au chocolat express IG bas

Vous avez une envie de chocolat pour le dessert mais pas le temps de passer des heures en cuisine? Testez ma recette express de gâteau IG bas

Galette des rois légère et IG bas

Galette des rois légère et IG bas

Une recette légère et à index glycémique bas de galette des rois, vraiment très simple à réaliser et délicieusement fondante

Recette pour Halloween : une panna cotta IG bas

Recette pour Halloween : une panna cotta IG bas

Une panna cotta originale et effrayante pour fêter Halloween en mode Index glycémique bas (IG bas) et végétal !

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