Les recettes de Ninette

Les recettes de Ninette142 recettes

Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...

Toutes les recettes de "Weight watchers"


Clafoutis aux courgettes et au chorizo

Clafoutis aux courgettes et au chorizo

Clafoutis courgettes et chorizo WW 5 sp L'association courgettes chorizo c'est toujours tip top, ce clafoutis accompagne parfaitement des grillades ou servi simplement avec une bonne salade verte 😋. Il m'arrive de remplacer le chorizo par de la féta ou...

Filet mignon laqué

Filet mignon laqué

Filet mignon laqué WW Voici une manière très rapide et hyper facile à faire avec un filet mignon de porc, et c'est excellent ! 😋 Pour 4 personnes Points WW par personne : 5 PP pour ma part avec les aliments à 0 suivants : légumes, fruits, légumineuses,...

Financiers à la noix de coco et chocolat

Financiers à la noix de coco et chocolat

Financiers coco et chocolat WW J'avais des blancs d'oeufs au frigo que j'ai utilisé dans cette recette rapide et délicieuse 😋😍, la noix de coco et le chocolat c'est toujours une réussi miam ! Pour 9 financiers Points WW par personne : 4 PeP pour ma part...

Tajine de potimarron et aubergines

Tajine de potimarron et aubergines

Tajine de potimarron et aubergines WW Voici une petite impro que j'ai adoré, accompagné de semoule c'est super bon ! Recette pour 5 personnes Points WW par personne : 1 PeP (+2) pour ma part avec les aliments 0 sp suivants : légumes, fruits, légumineuses,...

Gâteau chocolat, bananes et pralin

Gâteau chocolat, bananes et pralin

Gâteau au chocolat, bananes et pralin WW J'ai fait une variante de ma recette de gâteau de semoule bananes et chocolat (morceaux) Recette ici avec cette fois ci du cacao dans la pâte et du pralin 😋, un régal ! Pour 8 personnes Points WW par personne :...

Moules à la tomate  - Les recettes de Ninette

Moules à la tomate - Les recettes de Ninette

Moules à la tomate WW Coucou ! J'ai improvisé ce plat à la va-vite, qui d'ailleurs à été prêt en 20 mn a tout casser et qui a fait son effet car tout le monde a adoré , à refaire très vite ! Pour 4 personnes Points WW par personne : 0 PeP pour ma part...

Oeufs cocotte aux poireaux, pommes de terre et saumon fumé - Les recettes de Ninette

Oeufs cocotte aux poireaux, pommes de terre et saumon fumé - Les recettes de Ninette

Oeufs cocotte aux poireaux pommes de terre et saumon fumé WW Coucou, on le sait tous, le mariage poireaux saumon fumé c'est de la bombe ! Dans cette recette, j'en ai fait un plat complet avec des pommes de terre, du gruyère, de la crème et bien sûr l'oeuf...

Osso bucco de dinde aux haricots blancs - Les recettes de Ninette

Osso bucco de dinde aux haricots blancs - Les recettes de Ninette

Osso bucco de dinde aux haricots blancs WW Coucou ! Quesque j'aime les haricots coco blancs à la tomates 😀 ! Pour cette recette, j'ai pris des haricots blancs en bocaux, ils sont supers tendres, cependant vous pouvez utiliser des haricots secs comme...

PP Nouveau programme WW - Les recettes de Ninette

PP Nouveau programme WW - Les recettes de Ninette

Bonjour les wetwet ! Comme vous le savez, le programme weight watcher à changé, il n'est désormais plus compté en sp mais en PP, qui veut dire Perso Points. En effet tout le monde est libre de choisir un programme avec ses aliments à 0 points, perso et...

Blanc de poulet à la crème et soupe à l'oignon - Les recettes de Ninette

Blanc de poulet à la crème et soupe à l'oignon - Les recettes de Ninette

Blanc de poulet à la crème et soupe à l'oignon Cette recette est adorée par toute la famille, on m'en redemande souvent, et j'adore car c'est vite fait et pas cher en points ww 😊, accompagné de riz, pâtes ou pommes de terre sautées, c'est une tuerie...

Oeufs durs jambon et béchamel au fromage - Les recettes de Ninette

Oeufs durs jambon et béchamel au fromage - Les recettes de Ninette

Oeufs durs jambon et béchamel au fromage WW Ma maman nous faisait souvent des oeufs durs à la béchamel, cette recette à toujours du succès (à part pour mon frère qui déteste ça 😂), je la prépare aujourd'hui avec du jambon cuit, du parmesan et du râpé...

Gratin de poireaux au chèvre  - Les recettes de Ninette

Gratin de poireaux au chèvre - Les recettes de Ninette

Gratin de poireaux au chèvre WW Voici un petit gratin qui change. Mon mari n'a pas trop apprécié car il n'est pas friand des poireaux, mais moi j'ai beaucoup aimé 😋, je mangerai les blancs de poireaux à toutes leur sauce lol. De plus c'est une recette...

Gâteau aux pommes râpées  - Les recettes de Ninette

Gâteau aux pommes râpées - Les recettes de Ninette

Gâteau aux pommes râpées WW Ce gâteau a fait fureur à la maison, il n'a pas fait un pli ! Faut dire qu'il est trop bon 😋. A faire et à refaire ! Pour 8 personnes Points WW par personne : 3 sp 💙💜 4 sp 💚 Ingrédients : 100 g de farine 80 g de poudre d'amandes...

Carottes et pommes de terre sautées  - Les recettes de Ninette

Carottes et pommes de terre sautées - Les recettes de Ninette

Pommes de terre et carottes sautées WW Voici un plat que mes hommes aiment bien, simple économique et efficace 😀 ! Je fais précuire les légumes au micro-ondes pour plus de rapidité mais aussi pour utiliser moins de matières grasses. Si vous n'aimez pas...

Poivrons à la provençale - Les recettes de Ninette

Poivrons à la provençale - Les recettes de Ninette

Poivrons à la provençale WW Le poivron rouge fait parti de mes légumes préférés, aujourd'hui je l'ai cuisiné à la provençale, avec beaucoup d'oignons et des anchois, bien entendu pour ceux qui n'aiment pas les anchois vous n'êtes pas obligé d'en mettre,...

Porc caramelisé  aux oignons au Cookéo ou sans - Les recettes de Ninette

Porc caramelisé aux oignons au Cookéo ou sans - Les recettes de Ninette

Porc caramelisés aux oignons WW Cookeo Humm comment définir ce plat... divin, je crois que c'est le mot ! Mon mari en raffole, et moi ben pardine que je l'aime 😄, un peu d'Asie dans ma cuisine, ça sent super bon 😋. J'ai accompagné ce plat de riz pilaf...

Gratin aubergines et courgettes à la bolognaise gratiné au comté  - Les recettes de Ninette

Gratin aubergines et courgettes à la bolognaise gratiné au comté - Les recettes de Ninette

Gratin aubergines et courgettes à la bolognaise gratiné au comté WW Coucou, ce gratin improvisé est trop bon ! Et ce comté crousti fondant sur le dessus, c'est humm 😋 on adore ! Pour 6 personnes : Points WW par personne : 6 sp 💙💜💚 Ingrédients : 1 cc d'huile...

Tajine au poulet, aubergines et poivrons avec ou sans Cookéo  - Les recettes de Ninette

Tajine au poulet, aubergines et poivrons avec ou sans Cookéo - Les recettes de Ninette

Tajine poulet aubergine poivrons au Cookéo ou sans WW Voici un régal pour le palais, ce tajine fait au Cookéo est hyper rapide à faire, cependant je vous donne aussi le temps de cuisson pour une cuisson en marmite 😉. Pour 5 personnes Points WW par personne...

Tajine light poulet carottes et courgettes - Les recettes de Ninette

Tajine light poulet carottes et courgettes - Les recettes de Ninette

Voici une recette très allégée mais très goûteuse de part ses épices ! Je n'ai pas de plat à tajine, j'ai donc utilisé ma sauteuse. Pour 4 personnes : 798 kcal Points WW liberté par personne : 2 sp Points total de la recette : 9 sp Ingrédients : 300 g...

Filet de loup en papillotte - Les recettes de Ninette

Filet de loup en papillotte - Les recettes de Ninette

Pour 1 personne Points WW liberté : 1 sp Servi avec quelques pommes de terre vapeur, ceci est un plat très raffiné à mon goût et qui plus est light ! La prochaine fois j'y rajouterai quelques câpres... Ingrédients : 1 filet de loup 1 tomate 1 échalote...

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