Les recettes de Ninette102 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Hachis Parmentier de potiron au sanglier
J'ai l'habitude de cuisiner du sanglier en cuissot, en civet etc.
Cuisse de poulet à la tomate et sauce soja, ou balsamique
Allez ça m'a pété, un peu de ceci, un peu de cela et tout ça crée un beau mélange avec pas mal de goût ! Je varies aussi en remplaçant la sauce soja par du vinaigre balsamique, je préfère cependant ! Pour 6 personnes : Points WW liberté par personne.
Aubergines au parmesan cuites au micro-onde
Une recette rapide et light ! J'avais fais cette recette en accompagnement du poulet à la tomate et balsamique, recette ici ; j'ai bien fait car la sauce avec les aubergines, humm, un pur régal ! Pour 2 personnes Points WW liberté par personne : 4 sp.
Haricots verts à la tomate et aux boulettes de boeuf
On se régale à chaque fois avec ce plat, rapide à réaliser Total recette : 1340 kcal Par personne : 335 kcal Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 6 sp Points total de la recette : 22 sp Ingrédients : 300 g d'oignons émincés 1 c à c d'huile.
Bruschetta tomate, jambon cru, mozzarelle
Facile, rapide et économique, les bruschetta sont des tartines italiennes.
Cuisse de poulet marinées à ma façon à l'Airfryer
Cuisses de poulet marinées cuites à l'airfryer J'ai investi dans cette friteuse où l'on utilise peu de matières grasses et où toutes les graisses superflues tombent au font de la cuve.
Blancs de poulet panés façons Tenders de KFC à l'Airfryer
Poulet façon tenders KFC J'adore les tenders du KFC, alors j'ai farfouillé sur Internet et en mélangeant plusieurs idées, j'ai trouvé la recette idéale pour les faire à la maison.
Courgettes farcies au chèvre et jambon à l'Airfryer
Courgettes farcies chèvre jambon Airfryer Avec l'Airfryer c'est le top pour cuisiner en été et rapidement sans sentir la chaleur étouffante du four.
Cake aux olives et au jambon
Cake aux olives et au jambon Ingrédients : 350 g de farine 1 sachet de levure chimique 4 oeufs un demi verre de lait 175 g d'huile d'olive 100 g de dés de jambon 100 g d'allumettes de lardons fumés 400 g d'olives vertes dénoyautées (j'en ai mis 300 g).
Velouté façon endives au jambon
Velouté façon endives au jambon J'adore les endives au jambon, mais mon fils Rémi déteste les endives.
Bâtonnets ou frites de courgettes au parmesan
Bâtonnets ou frites de courgettes au parmesan Encore une découverte à l'Airfryer ! Un régal sans huile, ces frites de courgettes sont croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur 😊.
Coquelet aux tomates et oignons à l'Airfryer localisation
Coquelet aux tomates et oignons à l'Airfryer Tendre à l'intérieur et une peau croustillante à l'extérieur ! Je fais de plus en plus de recette dans mon Airfryer XL et j'adore de plus en plus, la viande est toujours très tendre et juteuse ! Cette fois-ci.
Bruschetta aubergines, tomates et jambon cru
Bruschetta allégée aux aubergines et jambon cru Comment faites des bruschetta légères.
Blanc de poulet séché
Blanc de poulet séché Après m'être lancé dans la coppa et bacon maison, moi qui fait attention à ma ligne, j'ai essayé de faire ma charcuterie sans complexe, et donc à 0 sp pour les adeptes de WW ! Une belle réussite, si ce n'est que la prochaine fois.
Curry de poulet et pois chiches à l'indienne
Curry de poulet et pois chiches à l'indienne Une recette trouvée sur le blog d'Amandine cooking, merci Amandine, c'est vraiment bon et embaume la cuisine ! Pour 4 personnes Points WW liberté par personne : 1 sp Total de la recette : 3 sp Ingrédients.
Poulet et poivrons à l'asiatique
Poulet et poivrons à l'asiatique ww Nouvel an chinois oblige ! Ce plat hyper light est délicieux, mon chéri m'a dit c'est trop bon donc recette approuvée avec succès .
Chou rouge aux pommes
Chou rouge aux pommes Je cuisine rarement le chou rouge, j'ai donc farfouillé sur le net et trouvé cette recette sur Marmiton.