Les recettes de Ninette82 recettes
Des recettes inventées ou partagées, simples ou un peu plus complexes, allégées, beaucoup de recettes pour le Programme Weight Watchers, toutes ont été testées et approuvées dans mon petit chez moi...
Fondant pommes chocolat
Fondant pommes chocolat hyper light WW J'ai posté récemment la recette du fondant pommes bananes chocolat hyper light, j'ai pu remarqué que plusieurs personnes n'aiment pas le goût de la banane ou en on marre des desserts à base de bananes, du coup j'ai.
Fondant aux pommes, chocolat et bananes
Ww fondant pommes chocolat bananes Qui a dit qu'on se privait lorsqu'on fait attention à sa ligne ? Voici un gâteau très light, fondant en bouche que j'apprécie particulièrement et qui fait souvent office de goûter à la maison .
Pâte à tartiner light au chocolat et à la noix de coco
Pâte à tartiner light à la noix de coco Après avoir testé plusieurs recettes de pâte à tartiner maison, j'ai enfin réussi à en réaliser une qui ne soit pas trop chargée en gras, sucre etc et vraiment mais vraiment délicieuse ! Pour les adeptes de Weight.
Gâteau de semoule à l'orange ou poires pépites de chocolat
Gâteau de semoule à l'orange ww Coucou à tous ! Je fais partie de plusieurs groupes de recettes WW sur Facebook, j'ai déniché cette recette sur l'un d'entre eux, elle est top, un grand merci à la personne qui l'a posté .
Crème dessert allégée au chocolat à la multidélices ou au four
Crème dessert allégée au chocolat ww multidélices ou au four Les crèmes dessert au chocolat j'adore, malheureusement elles restent très riches à matières grasses, j'ai déniché cette recette et c'est que du bonheur pour mes papilles .
Invisible aux pommes hyper chocolaté
Invisible aux pommes hyper chocolat ww Ahhh qui n'a jamais fait l'invisible aux pommes lors d'une régime ?!!!! Ce gâteau est devenu une légende chez les adeptes de Weight Watchers .
Oeufs au lait au chocolat ou à la vanille allégés
Œufs au lait au chocolat allégés ww Les œufs au lait, j'adore ! En fait on peut varier les parfums, au café (il suffit d'ajouter 1 cc d’arôme café à la préparation), à la vanille, à la fève Tonka, pâte à pistache etc.
Omelette sucrée chocolat banane
Omelette banane chocolat ww Humm une recette pour partir du bon pied, être rassasié pour la matinée et passer une bonne journée Pour 1 personne Points WW liberté par personne : 1 sp Ingrédients : 50 g de yaourt nature 7 g de Cankao ou 10 g de cacao allégé.
Riz au lait au konjac au chocolat
Riz au lait au konjac au chocolat 1sp ww Désolée de ne pas avoir publié plus tôt mais nous nous sommes mariés et celà m'a pris beaucoup de mon temps .
Gâteau protéiné au son d'avoine et chocolat au Cookéo ou au four
Gâteau protéiné au son d'avoine et chocolat au cookéo 2 sp ww J'ai acheté il y a dejà quelques temps une préparation en poudre pour faire des gâteaux protéinés, mais franchement avec leur recette ce n'est pas terrible du tout, du coup comme je n'aime.
Galettes au son d'avoine à l'orange et au chocolat
Galettes au son d'avoine à l'orange et au chocolat WW 2 sp Bien le bonjour à tous ! Je nous ai concocté un petit délice sucré pour le goûter, ces petits biscuits durs à l'extérieur et moelleux à l'intérieur au bon goût d'orange et avec cette couche de.
Gâteau à la semoule aux poires et pépites de chocolat
Gâteau à la semoule poires et pépites de chocolat WW 2 sp Un petit délice (même un gros car la part n'est pas petite ) ! Le mélange poires amandes et chocolat j'adore alors j'ai décliné la recette du gâteau à la semoule de Doro avec tous ces ingrédients,.
Bowlcake semoule banane chocolat
Bowlcake semoule banane chocolat 3 sp WW Après avoir fait plusieurs essaies de bowlcake, j'ai enfin trouvé la recette pour en faire un qui soit moelleux, assez gros (j'ai malgré tout tout mangé ! ) et pas cher en points pour les adeptes de WW ! Un pur.
Pâte à tartiner allégée chocolat noisettes
Pâte à tartiner allégée chocolat noisettes ww 1 sp Après plusieurs essaies, j'ai enfin trouvé LA recette de pâte à tartiner maison !!! Bien moins calorique que la marque mondiale Nu***** qui est bourrée de sucre et d'huile de palme, et du coup composée.
Granola au chocolat
Granola au chocolat WW Coucou à tous , humm le granola c'est bon, mais ceux du commerce sont hyper caloriques, j'ai donc essayé d'en faire un maison avec le minimum de matière grasse et de sucre, et franchement je ne suis pas déçue du résultat car c'est.
Fondant au chocolat et au potiron
Fondant au chocolat au potion WW 2sp C'est en préparant ma soupe de courge que je me suis rappelé que ma soeur étant plus jeune faisait un gâteau sucréau potiron, je me suis dis allez hop je garde de la chair et j'essaies ! Et alors là révélation !!!.
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat
Bowlcake orange pain d'épices et coulis de chocolat WW 0sp violet J'essaie de varier un max mes petits dej et mes collations pour être rassasiée et surtout avoir ma dose de gourmandise .
Gâteau aux cacahuètes et flocons d'avoine, nappage chocolat
Gâteau aux cacahuètes et flocons d'avoine nappage chocolat WW 3sp violet Toujours dans mes essaies de gâteaux ! Celui-ci est hyper gourmand et hyper moelleux, une réussite approuvée à 100% par chéri chéri .
Banana bread au chocolat et pépites de chocolat
Banana bread au chocolat WW 2sp Coucou les gourmands .