Les marmites de Marphyl155 recettes
Souvenirs internationaux de mes papilles lors de voyages de par le monde...
Potée de dinde aux chorizos
Ingrédients pour 4 personnes : 4 pilons de dinde 1 brocoli 4 chorizos à cuire 3 carottes 1 panais 1 navet 1 poireau 4 pommes de.
Boeuf haché au vin rouge et légumes fricassés
Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de viande hachée de boeuf 2 carottes 300 g de courge 12 bouquets de brocoli 2 pommes de.
Soupe de fanes de fenouil
Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de fanes de fenouils effeuillées 2 cosses de fenouil 1 oignon 2 gousses d’ail 1 pomme de.
Smoothie de concombre, banane et pomme
Ingrédients pour 4 personnes : 1 banane mûre 1 concombre 1 pomme 1 citron 1 orange Retirer une bande sur 2 de la peau du.
Smoothie aux kiwis et épinards à la pomme
Ingrédients : 3 kiwis 2 pommes 250 g d’épinards frais 100 ml de jus de pommes Glace pilée Peler et couper les kiwis en 2 .
Smoothie à la pomme aux poires et kiwis au jus de mangue
Ingrédients pour 1 personne : 1 pomme 2 poires 2 kiwis ½ mangue Glace pilée Avec une centrifugeuse, extraire le jus de mangue .
Smoothie de poire à la pastèque et myrtilles
Ingrédients pour 1 personne : 1 tranche de pastèque ( 125 g de chair ) 100 g de myrtilles 1 poire 4 glaçons Réserver 6.
Smoothie de papaye à la poire mentholée
Ingrédients pour 2 personnes : 1 papaye 1 poire ½ citron jaune 2 feuilles de menthe poivrée 1cm de gingembre ( facultatif ) 6.
Smoothie d’épinards, gingembre, kiwi, citron et miel
Ingrédients pour 1 personne : 1 kiwi 5 feuilles d’épinards 1 cm de gingembre ½ pomme granny Smith ou Golden ½ concombre 1.
Smoothie de papaye, pomme, carottes, concombre, gingembre et citron vert
Un rappel : avec des glaçons … un smoothie, ave du lait ou du yaourt… un batido !!! Ingrédients pour 2 personnes : 400 g.
Jarret de porc au chou rouge et à la bière
Ingrédients 4 personnes : 4 jarrets de porc Gros sel marin 1 chou rouge 1 c.
Boudin noir aux pommes sur compotée d'oignons rouges au four
Ingrédients pour 4 personnes : 4 parts de boudin noir 8 pommes ( reinette, gala ou golden) 4 oignons rouges 1 brin de thym .
Smoothie de papaye, kiwi, pommes et pamplemousse
Ingrédients pour 4 personnes - 500 ml : 1 papaye 3 kiwis 2 pommes gala, golden… 2 pamplemousses roses Peler les kiwis et.
Milk shake de papaye aux pommes et pamplemousse au miel
Ingrédients pour 4 personnes : 1 papaye bien mure - 400 g de chair 2 pommes 1 pamplemousse 4 c.
Smoothie aux fraises et poire au jus d’orange
Ingrédients pour 2 personnes : 12 fraises 1 poire conférence 3 oranges Glaçons Équeuter les fraises Peler, épépiner et.
Smoothie à la papaye et pomme aux oranges
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de papaye 2 pommes golden 3 oranges 1 c.
Milk shake à la papaye et pomme au jus d'orange
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de papaye 2 pommes golden 3 oranges 2 c.
Smoothie de papaye aux fraises et pommes au curcuma et cannelle
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de papaye 400 g de fraises 2 pommes ¼ c.
Smoothie de goyaves fraise à la banane et au jus de pomme
Ingrédients pour 2 personnes : 7 goyaves fraise 1 banane mûre 2 pommes golden Glaçons Couper en 4 et épépiner les pommes .
Smoothie de sapote à la banane et au jus de pomme
Ingrédients pour 2 personnes : 2 ou 3 sapotes 3 pommes granny smith ou gala 1 banane ¼ c.