Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
La Ninja Air fryer 😍 Pommes de Terre Grenaille aux épices Pommes de Terre grenaille Huile d'olive Sel + Poivre épices > Laver et couper les Pommes de Terre > Mettre les Pommes de Terre dans un tiroir ( J'utilise un plat en silicone ) > Assaisonner Sel.
La Ninja Air fryer 😍 Paupiettes de Veau 4 Paupiettes de Veau Sel + Poivre Huile d'olive 200g eau + 1/2 Kubors > Mettre les Paupiettes dans un tiroir ( J'utilise un plat en silicone ) > Verser l'huile d'olive sur les paupiettes > Verser l'eau > Assaisonner.
La Ninja Air fryer 😍 Pommes de Terre Nouvelles Pommes de Terre Nouvelles Huile d'olive Sel + Poivre > Laver et couper les Pommes de Terre > Mettre les Pommes de Terre dans un tiroir ( J'utilise un plat en silicone ) > Assaisonner Sel + Poivre > Verser.
La Ninja Air fryer 😍 Brochettes de Colin et Chorizo Colins Sel + Poivre Chorizo Huile d'olive > Couper les colins en 4 > Couper le chorizo en rondelles > Alterner un morceau de colin et une rondelle de chorizo sur un pic à brochette en bois > Assaisonner.
Ingrédients : ( 2 personnes ) 300g Viande Hachée de Boeuf 3 Courgettes 2 Oignons 2CS Huile d'olive Sel + Poivre 200g Crème fraîche 1cc pâte Curry 1 Kubors 125g Riz Recette au Cookeo : > Laver et Couper les Courgettes en rondelles > Emincer les oignons.
Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Blancs de Poulet 150g Cheddar 50g Chapelure 2 Oeufs Sel + Poivre 2CS Huile d'olive Recette : > Préchauffer le four à 200°C > Hacher le cheddar s'il n'est pas râpé > Battre les oeufs dans une assiette > Assaisonner Sel.
La Ninja Air fryer 😍 Rôti de Boeuf Roti de Boeuf (900g) Sel + Poivre Huile d'olive > Mettre le roti dans un tiroir ( J'utilise un plat en silicone ) > Verser l'huile d'olive sur le rôti > Assaisonner Sel + Poivre > Programmer Mode Roast 190°C - 15min.
La Ninja Air fryer 😍 Tenders au Poulet Blanc de Poulet Farine Oeufs Huile d'olive Corn flakes Sel + Poivre > Couper le blancs de poulet en aiguillettes > Assaisonner sel + poivre > Mélanger les aiguillettes de poulet dans la farine, tremper dans les.
Ingrédients : 1 Pâte feuilletée 500g Viande haché de boeuf 1 Oignon 1Cs Huile d'olive Sel + Poivre 75g Gruyère 200ml Crème liquide 2 CS Moutarde 4 Oeufs Recette : > Emincer l'oignon > Mettre l'huile d'olive dans une sauteuse > Faire revenir l'oignon.
La Ninja Air fryer 😍 Poulet aux Poivrons et au Chorizo Escalopes de Poulet Chorizo Poivrons Huile d’olive 1 Oignon Sel + Poivre > Couper les escalopes en morceaux > Couper le Chorizo en rondelles > Emincer l'oignon > Mettre les morceaux de Poulet dans.
Ingrédients : ( 0,800 L ) 3 Poireaux ( Environ 470g de Blanc de poireaux ) 350g Pommes de Terre 450g d'Eau 6 Portions de Fromage à Tartiner 1 Gros Oignon 1 Kubors 1 CS Huile d'Olive Sel + Poivre Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots.
La Ninja Air fryer 😍 Rôti Orloff 1 Rôti de Porc Bacon en tranches Tranches de Cheddar Huile d’olive Sel + Poivre > Trancher le rôti sans l'entailler entièrement jusqu'au fond en espaçant les tranches de 1 à 2 cm > Mettre une tranche de Bacon et un fromage.
Ingrédients : ( 4 Personnes ) 480g Filet Mignon 250g Lentilles 1 Oignon 1 Kubors 2 CS Huile d'olive Sel + Poivre 2Cc Moutarde 800ml Eau Recette : > Eplucher et Emincer l'oignon > Couper le filet mignon en morceaux > Assaisonner Sel + Poivre > Mettre.
Ingrédients : ( 0,800 L ) 3 grosses Endives (480g) 60g Echalotes 500g d'Eau 150g Pomme de Terre Poivre 1 Kubors 1 CS Huile d'Olive Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Couper les Endives en morceaux > Eplucher la pomme.
Ingrédients : ( 0,800 L ) 350g Champignons 1 Gros Oignon 200g d'Eau 200g Lait 2cc Maïzena + 2CS Eau Sel et Poivre 1 Kubors 1 CS Huile d'Olive 70g Fromage à Tartiner Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper.
Ingrédients : ( 1,400 L ) 300g Pommes de Terre 1 Gros Oignon 200g Poireaux émincés 230g Carottes 600g d'Eau 3 gousses d'Ail Sel et Poivre 1 Kubors 1 CS Huile d'Olive Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper.
Ingrédients : 1 Potimarron Huile d'olive Sel Paprika Recette : > Laver et Brosser le Potimarron > Couper le en 2 et enlever les graines > Couper le Potimarron en tranches > Poser les tranches de Potimarron sur une plaque recouverte d'une feuille de cuisson.
Ingrédients : ( 2 Personnes ) 500g Crevettes 5/6 Gousses d'Ails 1/2 cc Purée de Piments 2 Oignons 20ml Huile d'olive 4 Tomates Sel + Poivre 1Cc Safran Recette : > Décortiquer les crevettes > Emincer l'ails et les oignons > Couper les tomates en morceaux.
Ingrédients : ( 3,5L ) 1,300kgs Potiron 3 Oignons 1,5L Eau 1 Kubors Sel + Poiv re 180g Chèvre frais 1 CS Huile d'Olive Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper grossièrement les oignons et les mettre dans.
Ingrédients : ( 2 Personnes ) 180g Penne 200g Crème fraîche 1cc Purée de Piment 1 Oignon 1 CS Huile d'olive 260g Thon net égoutté Sel Recette : > Cuire les Penne à l'eau bouillante salée > Egoutter les penne > Emincer l'oignon > Mettre l'huile dans une.