La cuisine de Laëty112 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
🍏 Gâteau Léger aux Pommes 🍏
Retrouvez un gâteau gourmand mais léger à la fois Ingrédients : 1 Yaourt 0% 250g Farine 6g Canderel 3 Oeufs 1 Compote 1 Sachet de Levure 3 Pommes ou 4 petites Pommes 1CS Extrait de Vanille > 171 Kcal la part > 1371 Kcal la recette entière > 85 Kcal le.
Compote Pommes 🍏 Framboises
Compote de fruits Pommes 🍏 Framboises 🍓 sans sucres ajoutés 👌 : profitez pleinement de la saveur des framboises A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : 0pp > Compote sans sucres ajoutés Ingrédients : 650g de Compote ( j'ai réalisé 5.
Gâteau Léger aux Pommes
Ingrédients : ( 6 parts ) 3 Petits suisses Yoplait 0% 45g Farine 10g Edulcorant 3 Pommes 2 Oeufs 1 Sachet de Levure Chimique > 120 Kcal la part > 740 Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > 5 pp le gâteau entier.
🍓 Une envie de fraises ? 🍓
En manque d'inspiration pour cuisiner vos fraises ? 🍓 Ne cherchez plus ! 😁 Voici plusieurs idées de recettes à base de fraises 🍓 Légères, Moins légères, Gourmandes, je vous laisse découvrir 1 - Flan aux fraises Voici la recette du flan aux fraises 🍓.
Bavarois fraise 🍓
Je vous présente la recette des bavarois à la fraise 🍓 Un dessert léger, facile à préparer et très frais en fin de repas 😋😋 Ingrédients : ( 4 bavarois ) 300g Fraises 15g Jus de Citron 120g Fromage Blanc 2 Feuilles de Gélatine 30g de Sucre Canderel >.
Flan aux Pommes 🍏
Régalez - vous avec ce dessert léger sans aucune culpabilité ! Léger mais également Savoureux, je vous laisse découvrir la recette du Flan aux Pommes 🍏 Ingrédients : 8 ramequins 500ml de lait écrémé 4 Oeufs 1 CS Extrait de Vanille 3 CS d'édulcorant ou.
Omelette Sucrée aux Pommes et Pépites de Chocolat 🍐🍫
Voici une idée de petit déjeuner ou collation gourmande 😋 Omelette Sucrée Aux Pommes et aux Pépites de Chocolat 🍫 Vous pouvez faire des variantes avec d'autres fruits 🍓🍌🍎🍏 Ingrédients : 3 Oeufs 2 CS Edulcorant (ou Autres sucrant) 10g de Pépites de Chocolat.
Smoothie Frais Yaourt Fraise/Framboise
Smoothie : 0 pts WW Nous cherchons tous à nous faire plaisir avec peu de calorie sans culpabiliser 😁💕 Quelle plaisir ce smoothie frais lorsqu'il fait très chaud 👍🌞⛱😎 Pour les adeptes de WW : 0 pt 💙💜 2 pts 💚 le smoothie Ingrédients : (1 Personne) 100g.
Mousse au chocolat Magique
Ingrédients : (4 grandes coupelles de mousse au chocolat) 200g de chocolat noir à pâtisser 10g d’eau 60g Jus d'orange 3 oeufs 40g de sucre Recette réalisée au Thermomix, Mcc ou Autres robots du mêmes styles : > Mettre le chocolat dans le bol du Thermomix.
Wrap aux Pommes
Aujourd'hui, je vais vous présenter une petite tarte aux pommes légère Un petit plaisir pour les gourmandes sans avoir à culpabiliser car très faible en calories .
Conservation des Bananes
L'Astuce de Laëty 💕 Savez vous que pour conserver plus longtemps les bananes qu'on achète souvent en régime, il est préférable de les détacher des unes des autres !! (Banane en régime 😁) Il est même recommandé de les conserver loin les unes des autres.
Gâteau Pommes Spéculoos
Aujourd'hui, je vais vous présenter la recette du gâteau Pommes Spéculoos que j'aime beaucoup faire ! 😍💕 Ca paraît compliqué et long mais au contraire très simple et la préparation est rapide.
Sorbet Fraise Tagada 🍓
Sorbet Fraise Tagada 🍓 Un sorbet aromatisé avec la célèbre fraise Tagada l'un des plus grands classiques Haribo un bonbon le plus connus en France ! Très apprécié par les enfants et les grands A titre indicatif pour les adeptes de WW : 4 pts 💙💜 la boule.
Barquettes fraise 🍓 et chocolat 🍫
Voici la recette des barquettes à la fraise 🍓 et au chocolat 🍫 pour un délicieux goûter 😋 ! Ingrédients : 2 oeufs 50g de Sucre en poudre 1 Sachet de Sucre Vanillé 50g de Farine Pâte à tartiner🍫 Confiture fraise🍓 Recette : > Préchauffer votre four à 180°C.
Gâteau Pommes 🍏 Semoule
Aujourd'hui, je vais vous présenter un gâteau que je prépare les yeux fermés tellement je le prépare souvent ! 😋😋 Il fait parti de mes petits déjeuners légers et de mes collations préférées pour très peu de Calories.
Muffins Pommes 🍏 Semoule
Je vous ai posté précédemment la recette du gâteau Pommes Semoule😋 je vous avais dit que je le préparais également en individuel ! Je vous reposte donc la recette en modifiant les points WW et les photos Pour les adeptes de WW : Divisé en 12 : 8 pts.
Tarte aux pommes 🍏 et aux pépites de chocolat 🍫
La tarte aux pommes 🍏 est un dessert indémodable 😋 C'est une recette facile et rapide à faire pour un dessert, un goûter ou une collation 👍 Il n'y a pas besoin de beaucoup d'ingrédients et chacun peut personnaliser sa tarte selon ses goûts et ses envies.
Gâteau à la pêche 🍑 et aux pépites de chocolat 🍫
J'adore ce gâteau ! 😍 Frais, Légers, Rapide 😋 Peut être fait avec tous les fruits qu'on veut 👍 Ingrédients : 200g Farine 3 Pêches 150g de Crème Fraîche liquide 1 Cuillère à Café d'extrait de vanille 1 Sachet de Sucre Vanillé 150g Sucre en poudre 1 Sachet.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Bleu 💙 Une journée en WW Bleu 💙 Journée 1 : Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt la part.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 1
Je vais vous présenter une de mes journées Type en WW Violet 💜 Une journée en WW Violet 💜 Journée 1 : Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 Pts 1 Café 1 Compote Pomme-Fraise sans sucre ajouté 2 parts de Gâteaux Pomme Semoule ( 1 Pt.