La cuisine de Laëty540 recettes
Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 9
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 5 pts 1 Café 1 Bowlcake pépites de chocolat (5pts) 1 Compote Mangue Sans Sucre Ajouté Recette 👇👇👇 Bowlcake pépites de chocolat Déjeuner : Total 6 Pts 3 Tranches de Saumon fumé Tomates Cerises Carré.
Roulé au Lion 🦁
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Fondue de poireaux 🥬 Bacon 🥓 Pomme de Terre🥔
Pas facile à la maison de faire manger des poireaux à ma petite famille à part en potage donc j'ai cherché un compromis pour que le poireau revienne dans notre assiette La fondue de poireau fût un bon compromis pour mes hommes 😉 Ingrédients : (4 personnes).
Pomme de Terre 🥔 Farcie Carbonara
Ingrédients : ( 4 personnes ) 700g Pommes de terre 400g Lardons fumés 300g Crème fraîche épaisse 1 C.
Blanquette de Poulet à la cocotte Sous Pression Tupperware
Voici la recette de la blanquette de poulet réalisée avec la cocotte Minute Sous Pression de chez Tupperware 👍 Une cocotte que j'ai dans mon placard et que j'utilise vraiment pas à sa juste valeur 🙊 Pourtant il suffit de mettre tous les ingrédients dedans.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 10
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 pts 1 Café Beignets de Pommes (2pts) 1cc de confiture fraise (1pt) 1 orange Recette 👇👇👇 Beignets de Pommes Déjeuner : Total 7 Pts 100g Semoule complète 5 Boulettes de Poulet au chorizo (5pts) Brocolis.
Flan aux oeufs 🥚 Recette légère
J'adore les flans aux oeufs mais ceux du commerce et les recettes classiques maison sont souvent trop caloriques ! Trop de sucre et au lait entier ☹ Mais comme j'aime vraiment çà 😍 et mes enfants aussi et que je suis toujours à la recherche de desserts.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 10
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 3 pts 1 Café Beignets de Pommes (2pts) 1cc de confiture fraise (1pt) 1 orange Recette 👇👇👇 Beignets de Pommes Déjeuner : Total 12 pts 100g Semoule complète (5pts) 5 Boulettes de Poulet au chorizo (5pts).
Semoule au lait légère
La semoule au lait : Qui n'a pas mangé de la semoule au lait durant son enfance ? 😉 Cela rappelle de bons souvenirs ( ou pas ! 😵) de son enfance.
Gâteau Semoule à la poire 🍐
Je prépare très souvent le Gâteau Semoule Pomme 🍏 C'est mon "Top 1" des Gâteaux légers j'ai testé ce gâteau semoule avec des poires et vraiment, je me dis qu'il est encore meilleur aux poires ! 🍐 Beaucoup plus onctueux, savoureux et gourmand ! J'adoreeeeeeeee.
Chausson Wrap aux pommes 🍏
Toujours à la recherche d'une collation légère pour le goûter 😁 Aujourd'hui, je vous propose une collation simple, rapide et très légère 😋 Chausson Wrap aux pommes 🍏 Pour les adeptes de WW : 1 pt 💙💜 la part Ingrédients : 1 Wrap 200g Compote de pomme.
Baguette en 1h🥖
Ingrédients : ( 3 baguettes ) 530g de Farine 1 sachet de levure déshydratée 10g de sel 350g eau tiède Graines (facultatif) Recette réalisée au Thermomix : > Mettre l'eau et la levure dans le bol du Thermomix > 2 min 30 / vitesse 2 /37°C > Ajouter la.
Une journée en WW Violet 💜 Journée 11
Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 50g de Pain aux graines (3pts) 1 orange 10g Beurre allégée demi-sel (2pts) 2cc Confiture de fraise (2pts) Recette 👇👇👇 PAIN aux graines de Chia Déjeuner : Total 5 pts Pavé de Saumon Champignons.
Une journée en WW Bleu 💙 Journée 11
Total de la journée : 23 Pts Petit Déjeuner : Total : 7 pts 1 Café 50g de Pain aux graines (3pts) 1 orange 10g Beurre allégée demi-sel (2pts) 2cc Confiture de fraise (2pts) Recette 👇👇👇 PAIN aux graines de Chia Déjeuner :Total 5 pts Pavé de Saumon Champignons.
Lasagne aux légumes et au thon 😋
Voici la recette des lasagnes aux légumes et au Thon 😋 J'aime beaucoup préparer des plats gourmands et complets 💕 J'ai essayé de l'alléger un peu en y rajoutant des légumes et de les faire au thon ! J'ai également fait de la béchamel légère sans beurre.
Béchamel Légère 💕
Je cuisine de la béchamel chaque semaine : pour toutes sortes de gratins ou plat en sauce Mais la vrai béchamel c'est avec du bon beurre demi-sel (> Oui je suis une vrai Bretonne !👧) J'ai testé plusieurs façons de la faire sans beurre et j'ai enfin trouvé.
Clafoutis aux Pommes 🍏
Voici la recette des Clafoutis aux Pommes 🍏 Une recette simple et légère 💕 Pour les adeptes de WW : 1 pt 💜💙 le clafoutis Ingrédients : ( 6 ramequins) 3 Pommes 30g de Maïzena 3 Oeufs 100g de Lait écrémé 3CS d'édulcorant 1 Sachet de sucre vanillé Recette.
Mini Cake crumble multi-saveurs
Après avoir fait l'acquisition du moule 5 Mini cakes de chez Guy Demarle 😉 j'ai voulu testé le cake crumble à différents goûts ! 😋 C'est vraiment un super moule qui permet de partir sur la même base de préparation et de garnir chaque cake de différentes.
Gâteau Léger au yaourt 💕
Voici la recette du gâteau Léger au yaourt Je le prépare pour le goûter ou pour les petits déjeuners 😋 Vous avez été nombreux à me demander mes recettes sans robot culinaire, Vous trouverez donc la recette écrite en 2 façons : Avec et Sans robot culinaire.
Croquant au praliné et aux noisettes
Voici le croquant au praliné et aux noisettes Tous les ans, en cette période, mon mari et moi nous nous faisons plaisir avec ce style de pâtisserie 😋💖 Cette année, j'ai décidé de le réaliser et ce gâteau est à la hauteur de mes espérances ! 😍 Un délice.