
la cuisine d'une toquée

Une recette ultra simple, rapide et riche en protéines ! Parfaite pour ton rééquilibrage alimentaire ou pour un petit déjeuner sain et gourmand.

Un brownie sans beurre, mais avec tout le moelleux et la gourmandise qu’on adore ? Oui, c’est possible ! Cette version healthy à base de patate douce, signée @takethepower_july, est une vraie pépit…

Envie d’un repas léger, croquant et gourmand ? Ce wrap de laitue façon césar est une alternative parfaite aux wraps classiques : sans tortilla, mais avec de grandes feuilles de laitue iceberg qui a…

Des champignons farcis, croustillants à l’extérieur, fondants à l’intérieur… parfaits à servir en apéro ou en accompagnement ! Cette recette est hyper simple, savoureuse grâce au boursin et à la po…

Ce mois-ci, j’ai reçu dans ma Degustabox la sauce Amatriciana de Barilla, et forcément… j’ai eu envie de la tester dans une version un peu différente .

Aujourd’hui je te partage une recette pleine de soleil ☀️ réalisée avec les pâtes colerettes Lustucru reçues dans ma Degustabox.

Recette repérée sur le compte @slideforfood, parfaite pour profiter des derniers poivrons de la saison ! Farcis aux épinards, ricotta et parmesan, ils sont à la fois fondants, savoureux et super ré…

Encore de belles aubergines et courgettes qui poussent au potager.

Du tofu sauté, des légumes croquants, le tout nappé d’une sauce asiatique sucrée-salée au jus d’orange , miel et sauce soja… Un vrai régal équilibré, rapide à préparer et parfait pour varier ses re…

Voici une façon toute simple mais délicieuse de sublimer des cuisses de poulet : une marinade relevée à base de gingembre, citron vert et poudre de pèbè, cette épice africaine au goût intense qui r…

Dans la Degustabox, j’ai reçu les pains burger Le Brioché Ultra Moelleux de chez Pasquier .

Un plat de pâtes ultra réconfortant, plein de saveurs méditerranéennes, avec de la saucisse italienne bien parfumée, des poivrons fondants, une sauce crémeuse au mascarpone et au parmesan… Ra…

Envie d’une entrée simple mais qui en jette ? Ce tartare de crevettes, concombre et avocat est juste parfait : frais, léger et prêt en quelques minutes .

Une recette repérée sur le compte @yumiaouss que j’ai légèrement adaptée à ma façon ! Une galette rustique aux aubergines aussi belle que savoureuse, avec une pâte brisée sans beurre à base de yaou…

Vous connaissez la technique du trempage pour enlever l’amertume des aubergines ? Ici, je les ai transformées en boulettes parfumées, servies dans un wrap avec du tzatziki, des tomates et de la roq…

Petites tartelettes salées hyper simples mais tellement gourmandes.

Ce mois-ci dans ma DegustaBox, j’ai découvert le kimchi tranché Bibigo, et forcément j’ai eu envie de l’utiliser dans une recette asiatique bien gourmande .

Une recette inspirée des saveurs du Moyen-Orient, parfaite pour un repas plein de caractère et de réconfort.

Aujourd’hui, je vous partage une recette qui sent bon le soleil : un cake marbré salé au pesto rosso @Garofalo reçu dans ma DegustaBox.

Un vrai petit soleil dans l’assiette ☀️ Ce wrap est juste une merveille : des légumes rôtis fondants, un pesto rosso Garofalo reçu dans la DegustaBox d’août 🌿🍅 et quelques touches de feta, roquette…