L'ile aux épices, le blog ! Recettes, actualité et infos - L'île aux épices

Recette : Tomates provençales à la persillade - Tomates provençales Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 8 à 10 tomates bien rouges ail, persil, sel, poivre origan chapelure huile…

Recette : Sauce salsa mexicaine maison facile - Sauce salsa mexicaine Préparation de la recette : 25 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 tomates 1/2 verre d\'eau 1/2 poivron rouge 1/2 poivron vert 2…

Recette : Riz pilaf aux épices - Riz pilaf Préparation de la recette : 25 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 250 g de riz basmati blanc 1 poivron (rouge ou vert) 1 gros…

Recette : Chutney de tomates - Chutney de tomate Préparation de la recette : 1h15 Pour : 3 pots de 200 g Liste des ingrédients : 1 kg de tomates à chair 1 oignon rouge 1…

Recette : Omelette de pommes de terre au fenugrec - Omelette de pomme de terre Préparation de la recette : 20 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 2 pommes de terre cuites 3 oeufs 100 ml de…

Recette : poulet palak indien - Poulet palak Préparation de la recette : 30 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 4 blancs de poulet 500 g d\'épinards frais 2 yaourts à la grecque…

Recette : Tzatziki de concombre (Grèce) - Tzatziki de concombre Préparation de la recette : 20 min + 15 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 2 concombres 3 gousses d\'ail 1 bouquet de menthe…

Recette : flans de légumes à l’orientale - Flans de légumes Préparation de la recette : 40 min Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : Pour cette recette vous pouvez utiliser les légumes que vous souhaitez, vous…

Recette : Chou-fleur au curry à la poêle - Chou-fleur au curry Préparation de la recette : 35 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 600 g de chou-fleur 2 échalotes hachées 1 gousse d\'ail haché 250…

Recette : cari anguille réunionnais - Cari anguille Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 1 anguille de 1 kg 5 oignons 5 gousses d\'ail 6 tomates bien…

Recette : soupe de crevettes au lait de coco aux épices - Soupe de crevettes coco Préparation de la recette : 25 min Pour : 2 personnes Liste des ingrédients : 500 g de crevettes non décortiquées 1 blanc de poireau (8-10…

Recette achards de légumes - Achards de légumes Préparation de la recette : 35 min Pour : 12 personnes Liste des ingrédients : 2 kg d\'haricots verts 1 kg de carottes 1 kg de chou…

Recette samoussas au crabe et aux légumes - Samoussas au crabe et légumes Préparation de la recette : 30 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 100 g de fromage frais 8 feuilles de brick 200…

Recette du velouté de légumes au cumin - Velouté de légumes Préparation de la recette : 35 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 3 poireaux 1 kg de carottes 1 pomme de terre 1 gros…

Recette poulet Basquaise aux épices - Poulet basquaise Préparation de la recette : 1h20 Pour : 6 personnes Liste des ingrédients : 6 belles cuisses de poulet 1kg de tomates 600g de poivrons 3 oignons émincés…

Recette burritos faciles - Burritos faciles Préparation de la recette : 40 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 8 burritos 400g de viande hachée salade 2 tomates (on pourra utiliser des…

Recette des champignons farcis aux épices - Champignons farcis Préparation de la recette : 50 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 16 beaux champignons 2 escalopes de dinde 3 échalotes 1 courgette 1 gousse…

Recette des pommes de terre à la montagnarde - Pommes de terre montagnardes Préparation de la recette : 30 min Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 8 belles pommes de terre 50g de lardons fumés 50g de…

Recette du carrot cake glacé au cream cheese - Carrot cake Préparation de la recette : 1h15 + 12h de repos Pour : 6/7 personnes Liste des ingrédients : 250g de carottes râpées 175g d\'amandes en poudre 50g de…

Recette velouté de patates douces aux épices - Velouté de patate douce Préparation de la recette : 40 min Pour : 2 ou 3 personnes Liste des ingrédients : 1 oignon 1 belle patate douce 3 pommes de…