Bien manger sans se priver c'est possible. Eating well without depriving yourself, it's possible
You still have some hummus left over from your last appetizer… use it in this light and fragrant recipe!
Il vous reste un peu de houmous de votre dernier apéro… utilisez-le dans cette recette légère et parfumée !
Plutôt que de l’acheter tout fait et de se faire peur en voyant la teneur en lipides, apprenez à faire votre houmous maison en quelques minutes… et sans matière grasse ajoutée !
Rather than buying it all and being scared when you see the fat content, learn how to make your home hummus in minutes … and no added fat!
Ideal salad for lunch-boxes and barbecues; it does not produce juice and is therefore very easy to transport.
Salade idéale pour les lunch-box et les barbecues ; elle ne produit pas de jus et est donc très facile à transporter.
Single dish, balanced and complete (vegetables, starchy foods, fish, dairy products)
Plat unique, équilibré et complet (légumes, féculents, poisson, produits laitiers)
Tandoori-style chicken pieces, accompagnied by a light mint and yoghurt sauce.
Des morceaux de poulet cuits au four façon tandoori, accompagnés d’une sauce légère au yaourt et à la menthe.
Yoghurt, the magic ingredient that allows you to make a tasty but light sauce.
Le yaourt, l’ingrédient magique qui vous permet de faire une sauce savoureuse mais légère.
Pizza folded in half and filled with delicious ingredients: a thick sauce rich in vegetables accompanied by ground beef meat or cheese.
De la pizza sous la forme d’un chausson rempli de délicieux ingrédients : une sauce épaisse riche en légumes accompagnée soit de viande haché de bœuf, soit de fromage.
Two recipes to choose from for the same result: guaranteed tasty happiness! I propose here a classic version of chocolate mousse and another version 100% vegan.
Deux recettes au choix pour un même résultat : un bonheur gustatif ! Je vous propose ici une version classique de la mousse au chocolat ainsi qu’une version 100% végétalienne.
Du boeuf, des légumes, du curry et du lait de coco… un repas exotique et savoureux prêt en 30 minutes !
Beef, vegetables, curry and coconut milk … an exotic and tasty meal ready in 30 minutes!