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HEALTHY FOOD BLOG BY COOKING JULIA

Toutes les recettes de "Cookéo" - page 4


SALADE DE QUINOA ET CRUDITÉS AUX POIS CHICHES #VEGAN

SALADE DE QUINOA ET CRUDITÉS AUX POIS CHICHES #VEGAN

A la belle saison, le régime salades bat son plein.

BOULGOUR AUX LÉGUMES D’ÉTÉ #VEGAN

BOULGOUR AUX LÉGUMES D’ÉTÉ #VEGAN

Pas un gramme de lipides dans ce plat de saison, ultra sain, léger et équilibré.

COBBLER AUX PÊCHES #VEGAN

COBBLER AUX PÊCHES #VEGAN

Je profite des fruits de saison pour concocter des desserts plutôt légers comme ce cobbler aux pêches, une spécialité américaine entre crum.

CONFITURE DE MIRABELLES ALLÉGÉE EN SUCRE #VEGAN

CONFITURE DE MIRABELLES ALLÉGÉE EN SUCRE #VEGAN

Les mirabelles sont de retour, mais pour un temps toujours très limité, alors il faut vite saisir l'occasion d'en acheter et de les utilise.

LASSI À LA MANGUE #VEGAN

LASSI À LA MANGUE #VEGAN

Deux petites mangues qui menaçaient de s'abîmer se sont vite transformées en un délicieux lassi.

LASAGNES À LA BOLOGNAISE #VEGAN

LASAGNES À LA BOLOGNAISE #VEGAN

Avec la sauce béchamel proposée hier, j'ai réalisé un plat qui a toujours beaucoup de succès à la maison : des lasagnes à la bolognaise.

CONFITURE MI-FIGUE MI-RAISIN #VEGAN

CONFITURE MI-FIGUE MI-RAISIN #VEGAN

Quand revient l'automne, c'est toujours avec plaisir qu'on retrouve figues et raisin, qui nous apportent leur saveur sucrée et leurs qualit.

PORRIDGE AU FOUR AUX NOIX DE PÉCAN ET SIROP D’ÉRABLE

PORRIDGE AU FOUR AUX NOIX DE PÉCAN ET SIROP D’ÉRABLE

J'adore faire des porridges au four : ce sont des plats complets, en général très équilibrés et bien pratiques car ils constituent un excel.

MOELLEUX POMME-AMANDE #VEGAN

MOELLEUX POMME-AMANDE #VEGAN

Qui dit automne dit pomme, et c'est avec un plaisir non dissimulé que je me remets à faire des desserts à base de ce fruit (que j'évite d'a.

VELOUTÉ POTIRON-COURGETTE #VEGAN

VELOUTÉ POTIRON-COURGETTE #VEGAN

L'automne est bel et bien arrivé, avec ses soirées fraîches et la pluie qui rend l'atmosphère bien humide.

CRÈME BUDWIG AUX FRAMBOISES SELON MARIE CHIOCA

CRÈME BUDWIG AUX FRAMBOISES SELON MARIE CHIOCA

C'est chez la charmante Marie Chioca ( Saines gourmandises ) que j'ai déniché cette délicieuse recette, réalisée l'été dernier, mais que j'.

LE THÈME DU MOIS : LES COURGES #VEGAN

LE THÈME DU MOIS : LES COURGES #VEGAN

Entre Halloween et Thanksgiving, la saison des courges bat son plein.

HOT FUDGE PUDDING CAKE #VEGAN

HOT FUDGE PUDDING CAKE #VEGAN

Cette petite merveille est assez incroyable.

CONFITURE AUX QUATRE AGRUMES #VEGAN

CONFITURE AUX QUATRE AGRUMES #VEGAN

Comme la saison des agrumes revient doucement, on en profite pour préparer une confiture très parfumée qui utilise quatre fruits différents.

PANNA COTTA AUX FRUITS EXOTIQUES #VEGAN

PANNA COTTA AUX FRUITS EXOTIQUES #VEGAN

Que diriez-vous d'une fraîche panna cotta aux fruits exotiques parfumée à la noix de coco ? C'est le dessert très léger et fruité que j'ava.

SMOOTHIE À LA VITAMINE C #VEGAN

SMOOTHIE À LA VITAMINE C #VEGAN

Parfait pour booster les défenses immunitaires, ce smoothie à base d'agrumes est une source considérable de vitamine C, ce qui le rend part.

SOUPE DÉTOX  N° 4 #VEGAN

SOUPE DÉTOX N° 4 #VEGAN

Les bonnes résolutions reviennent chaque année en janvier.

VELOUTÉ AUX SUPER-ALIMENTS #VEGAN

VELOUTÉ AUX SUPER-ALIMENTS #VEGAN

Par super-aliment, ou super food , on entend un aliment reconnu pour ses bienfaits sur la santé.

CRÈME AU CHOCOLAT EXPRESS (SANS CUISSON) #VEGAN

CRÈME AU CHOCOLAT EXPRESS (SANS CUISSON) #VEGAN

Une petite douceur plutôt légère et très vite prête, ça ne se refuse pas.

CONFITURE LÉGÈRE ANANAS-KIWI #VEGAN

CONFITURE LÉGÈRE ANANAS-KIWI #VEGAN

Nous sommes en plein dans la période creuse en matière de fruits locaux.

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