Delph_in_cuisine_bio86 recettes
Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Gratin de courgettes et crevettes
En voici , en voilà un plat délicieux, de saison, rapide, facile à réaliser et complet! Et oui, on trouve toujours des courgettes! Une alliance audacieuse d’un produit de la mer au bon goût d…
Clafoutis d’haricots vert au bacon
Pourquoi ne pas se préparer ce clafoutis !!!! Léger, il est ultra simple à faire et il est très apprécié .
Quiche brocoli et saumon
Le brocoli est un légume vert facile à préparer et très intéressant pour être en bonne santé.
Compote de pommes épicée
C’est la pleine saison!!!!! La compote de pommes est un incontournable dans notre alimentation.
Dhal de lentilles corail et butternut
Il y a un plat que je fais très souvent l’hiver et que j’adore, c’est le dhal, un plat indien à base de lentilles corail.
Velouté de potimarron
Ça y est, la saison des soupes à commencé avec le froid qui s’installe tout doucement.
Chocolat chaud
Quoi de plus réconfortant q’un excellent chocolat chaud sur le canapé au coin du feu les après-midi d’hiver, en mode cocooning!! En plus, c’est très facile de faire un vrai chocol…
Bûche glacée vanille, framboise et mangue
Les fêtes de fin d’année approchant, je vous propose ici une recette de bûche glacée légère pour la fin du repas, avec une crème glacée à la vanille associé à un sorbet framboise et à un sorb…
Purée de brocolis
Oui, parce-ce que c’est bon pour notre santé et on ne doit surtout pas s’en priver ! Si vous êtes fan comme moi de brocolis, voici une purée onctueuse et délicieuse, aussi bien pour les…
Pancakes légers à la compote
Ce matin, je me suis réveillée avec une envie de pancakes! Pour les faire plus léger, je remplace la beurre par de la compote.
Confit de figues
Pour accompagner votre foie gras pour Noël et les fêtes de fin d’année, cette recette de confit de figues plaira aux plus gourmands d’entre vous.
Feuilletés au crabe
Vous aimez le crabe? Cette recette de feuilleté au crabe peut également convenir pour vos repas de fin d’années, soit en entrée, en grands modèles, soit en apéro en faisant des petites bouché…
Crumble pommes et chocolat
Dessert de saison et réconfortant, je l’adore!!! Simple et facile à réaliser, il est excellent! Le plus long est de couper les pommes! Le fameux crumble aux pomme avec une pincée de cannelle,…
Velouté de butternut et lentilles corail aux graines de courge
Réconfortant et exotique, c’est le parfait velouté de saison : Butternut, lentilles corail, coco et graines de courge! Alors là, vraiment, on s’est régalé ! Ce petit goût subtil de coc…
Curry de dinde, coco et patate douce
Voici la recette d’un savoureux plat à base de dinde, de lait de coco, de petits pois et patate douce! Tout est de saison sauf les petits pois, à privilégier congelé! J’ai de la chance,…
Wok de légumes oubliés au cumin, curcuma et curry
En voilà un excellent plat de saison! Un pur délice de saveurs!!!!!!! Tous ces légumes oubliés sont parfaits et donnent un gout exquis à ce wok.
Feuilletés aux sésame
S’il vous reste des chutes de pâte feuilleté, et oui, c’est souvent le cas, voici une recette anti-gaspi! Idéal pour l’apéro, ces feuilletés au fromage et sésame est délicieuse!! …